Cómo gestionar las crisis - a podcast by Alba Ferreté

La vida es cambio, eso es innegable. Y no solo eso, sino que además es lo único que permanece. El cambio suele traer rupturas, pérdidas y duelos; algo que vivimos con cierta sensación de crisis vital.
Aprender a vivir el cambio y con él a gestionar la crisis parece un básico para experimentar la vida con menos dosis de drama y más dosis de presencia, ¿no crees?

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