Aprenda se organizar, manter os treinos e ser mais positivo em tempo de isolamento social com a maratonista Mell Porto - a podcast by Ruy Ferrari

Muitos corredores de rua ficam agoniados com este isolamento social. Neste podcast, a maratonista e influenciadora digital Mel Porto deixa dicas valiosas para os corredores organizarem melhor seu tempo e serem mais positivos. Este episódio é fruto de uma live, que você também pode assistir no Youtube do Careca de Correr. Ouça, curta e compartilhe!

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