Corrida de Rua - Careca de Correr Podcast

JOINVILLE PRECISA DE PARQUES para a corrida e o lazer from 2023-11-28T16:30

A cidade de Joinville tem quase 700 mil habitantes e não tem um bom parque. A mais populosa e rica cidade de Santa Catarina é carente de áreas verdes para a prática do lazer e ainda não tem um ampl...

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Whey Protein - Como e Quando devo tomar? from 2023-11-24T04:30

O whey protein é um suplemento alimentar feito a partir da proteína presente no leite, mas também tem Whey para os intolerantes em lactose e que são feitos com a proteína da carne. Tanto os derivad...

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Catarina Modesto fala com alegria da Corrida de Rua from 2023-11-21T04:30

Quando o assunto é corrida de rua, Catarina Modesto é só alegria. Ela conta que começou na corrida há pouco tempo, mas que esse esporte move sua vida e os desafios deixam ela motivada. Confira ness...

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Eliziane Resende usou a Corrida de Rua pra combater ansiedade from 2023-11-17T16:30

Profissional de Logística, Eliziane Resende conta nessa entrevista que ela combateu a ansiedade e a depressão com a Corrida de Rua. Há 8 anos que ela pratica esse esporte e sente-se mais saudável e...

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Veloz corredor Lucas Brandalise dá dicas pra quem pretende correr mais rápido from 2023-11-14T16:30

O auxiliar de produção e veloz corredor de rua, Lucas Brandalise fala nessa breve entrevista como faz pra correr tão rápido. Ele também comenta sobre seu retorno às corridas e do apoio que recebe d...

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A corrida de rua ajudou Nelson Jr a superar a depressão from 2023-11-10T16:30

Empresário, pai, marido, corredor de rua amador e maratonista, Nelson Pereira Junior revela nessa entrevista sua batalha contra a depressão e a síndrome do pânico. E o quanto a corrida de rua e o e...

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Dona Benta deixou os remédios graças às Corrida de Rua from 2023-11-07T16:30

Dona Benta é viúva, aposentada há 7 anos, conta que começou a correr por causa do genro que a inscreveu numa corrida de rua. Antes, ela só ia para cuidar da neta, enquanto os pais de menina corriam...

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Maratonista Rosangela Vieira corre sorrindo e acumula vitórias from 2023-11-04T16:30

Mãe, trabalhadora na indústria de chocolates, maratonista, empreendedora, Rosangela Vieira é acima de tudo uma mulher vencedora. Na corrida de rua tem acumulado vitórias e conquistado muitos fãs po...

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Médico Valdir Steglish fala do nascimento da Corrida IOT from 2023-11-02T16:30

Conheça um pouco da história do surgimento da Corrida de IOT, que acontece todos os anos em Joinville. O médico ortopedista Valdir Steglish fala a respeito dessa corrida e o quanto ela é querida pe...

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Triatleta Bia Neres fala de esporte e da gravidez from 2023-10-31T13:36:35

Beatriz Neres é triatleta profissional desde 2012, casada com Daniel Orzechowski, ex-atleta olímpico e recordista sul-americano de natação. Natural da cidade de Santos(SP), reside atualmente em Joi...

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Conheça o alpinista industrial João Oliveira que virou maratonista from 2023-09-29T03:30

O alpinista industrial João Oliveira tem uma bela história de força de vontade, determinação e foco. Ex-fumante, obeso e sedentário, João conta nessa entrevista como conseguiu largar o vício do cig...

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Conheça a Youtuber Amanda Cristina que corre contra a obesidade from 2023-09-23T16:00

Atleta amadora Amanda Cristina da Silva tem 28 anos de idade é casada e tem uma filha. Dotada de uma força de vontade incrível, certo dia ela sentiu-se motivada a perder peso e melhorar sua autoest...

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Corridas e Fotografias na rotina do engenheiro Rodrigo Dacol from 2023-09-21T03:00

Engenheiro eletricista, fotógrafo, ciclista e ultramaratonista, Rodrigo Dacol fala de corrida de rua e de quando a corrida entrou na sua rotina de treinos. Há 16 anos que ele participa de de corrid...

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Advogada Ana Paula Coutinho e a expectativa de correr a 1ª maratona from 2023-09-19T03:00

Advogada, mineira de Uberaba (MG), dedicada corredora, Ana Paula Coutinho conta nessa entrevista como iniciou sua trajetória na Corrida de Rua e o que fez migrar para as corridas de longa distância...

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Profissional de tecnologia, Débora de Oliveira usa a corrida de rua para viver melhor from 2023-09-17T16:00

Débs trabalha com tecnologia e tem uma vida agitada. A corrida de rua representa pra ela uma vida leve e mais feliz. Nessa entrevista, ela revela o quanto a corrida mexeu e tem tranformado a vida d...

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Ultramaratonista Tunico Bunito corre esbanjando saúde e simpatia from 2023-09-16T16:00

O bancário aposentado Antônio Carlos da Costa Mingo tem 65 anos de idade e é conhecido pelo apelido de Tunico Bunito, popular corredor de rua da cidade mineira de Uberaba. Nesse gostoso bate-papo, ...

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Corrida Disauto Joinville from 2023-09-15T03:00

Cerca de 700 pessoas, entre corredores de rua, caminhantes, kangoozeiras e crianças participaram na manhã de domingo, 10 de setembro, da 8ª etapa do Circuito Disauto - Etapa Joinville. Realizado na...

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Como é correr a Meia Maratona em Buenos Aires? from 2023-09-14T03:00

No último final de semana de agosto de 2023, o casal Nataly e João foram até Argentina para participar da Meia Maratona de Buenos Aires. Nesse podcast eles comentam sobre a experiência de ter corri...

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Personal Trainer Mariana Faust fala dos benefícios da corrida de rua from 2023-09-13T13:12:21

A jovem personal trainer Mariana Faust, natural de Imarui/SC, revela que começou a correr na faculdade e se encantou com esse esporte. Hoje, muito competitiva e dedicada, Mariana já tem alunos que ...

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Maratonista Tiago Giessel usa a corrida para equilibrar a saúde física e mental from 2023-08-29T03:30

Analista de marketing Tiago Giessel conta nesse bate-papo um pouco da sua trajetória na corrida de rua e revela o quanto esse esporte tem auxiliado no tratamento contra a depressão. Esse jovem mara...

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Personal Viviane Mattei fala de obesidade e corrida from 2023-08-26T16:30

A personal trainer, Viviane Mattei já foi obesa e hoje ajuda outras mulheres e homens a superar essa doença e melhorar sua auto estima. Nessa entrevista, ela se emociona, comenta sobre sua familia,...

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Atleta amador Renato Soares já perdeu quase 40 quilos praticando corrida de rua from 2023-08-22T16:30

O fiscal da vigilância sanitária, Renato Soares, de 56 anos, deixou o sedentarismo por decisão própria. Após um alerta médico que o considerou obeso e sedentário, Renato decidiu mudar de vida pra t...

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Ouça a incrível história de garra e fé de Tiago Mendes (Alemão Running) from 2023-08-19T16:30

Popular no Instagram e nas corridas de rua de Joinville, alemão running é o codinome do metalúrgico Tiago Mendes. Nesse podcast, Alemão conta sua incrível história de força, determinação, fé e supe...

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Psicóloga Arlete Barros e a importância do Esporte pra Saúde Mental from 2023-08-15T16:30

Psicóloga, maratonista, ciclista, mãe e esposa, Arlete de Barros conversou com o Careca do Correr sobre a relevância da prática esportiva para a saúde mental, além de outros benefícios diretos e in...

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Casal Camila e Alex encontraram na corrida mais saúde e disposição from 2023-08-08T20:01:47

Foi a esposa Camila que trouxe o marido Alex para Corrida de Rua. Nesse vídeo ele conta como largou o vício do cigarro e escolheu ter uma vida mais saudável e cheia de energia. Eu conversei com ele...

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4 suplementos que vão melhorar seu desempenho na Corrida de Rua from 2023-08-04T18:51:56

Os corredores de rua têm muitas dúvidas com relação ao que comer, suplementar, como cuidar da hidratação e da digestão antes, durante e depois das corridas. Nesse vídeo, a nutricionista esportiva A...

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Corredor de elite, Jair Haskel quer se tornar um profissional from 2023-07-25T16:30

O veloz atleta de corrida de rua, Jair Haskel trabalha na linha de produção da fábrica de fornos e fogões Mueller, em Timbó/SC. Quando não está na fábrica, se dedica aos treinos e as competições de...

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Mãe de 3 filhos, Sílvia Meyer fala da conquista dos primeiros troféus nas corridas de rua from 2023-07-20T16:30

A dona de casa Sílvia Letícia Ramos Meyer começou nas caminhadas e foi progredindo. Começou a correr há 1 ano e meio e já contabiliza 18 corridas e no domingo, 2/7 conquistou seu segundo podio, num...

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Vencedor da Meia Maratona de Joinville 2023, Lucas de Oliveira fala como iniciou nas Corridas de Rua from 2023-07-18T20:48:40

Jovem corredor de elite do atletismo catarinense, Lucas é também corredor Cross Country e medalhista dos Jogos Abertos de Santa Catarina. Conheça nesse podcast um pouco mnais sobre esse atleta que ...

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Com 150 quilos, Fábio Mamed decidiu correr pra perder peso e viver melhor from 2023-07-12T22:05

O vendedor Fábio Mamed já foi campeão catarinense de futebol americano pelo Gladiators Joinville. Longe do esporte por vários anos, ganhou peso e alcançou os 150 quilos. Atualmente, praticando a co...

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Camily e Lucas dois destaques do atletismo catarinense e brasileiro from 2023-07-05T03:00

Os atletas Camily dos Santos e Lucas Vinicius Martins são estrelas do atletismo catarinense e brasileiro. Ambos são jovens, velozes e tem medalhas em campeonatos estaduais e nacionais nas provas de...

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Ultramaratonista é o "Homem-Aranha" que conduz cadeirantes nas corridas de rua from 2023-07-01T03:00

Ele se fantasia de homem-aranha para agradar as crianças e mexer com o imaginários dos corredores de rua em Joinville. Nascido em Manaus, Willian Santarem é um profissional de segurança que faz um ...

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Maratonista, 72 anos de idade e ex-fumante: "Cafuzinho" completou 20 anos na Corrida de Rua from 2023-06-28T03:00

O corredor de rua e motorista aposentado (servidor público municipal) Arivelton Luiz Valério completou 20 anos de corrida de rua e nesse vídeo, revela como ingressou na corrida de rua e deixou o ví...

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Quatro majors e a paixão pela trail run com a maratonista Bianca Roos from 2023-06-25T03:00

A maratonista e profissional de tecnologia, Bianca Roos conta como tudo começou na corrida de rua, suas primeiras experiências nesse esporte, as viagens pra correr, os treinos exaustivos e a paixão...

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A emoção de correr a Maratona de Boston from 2023-06-22T10:51:03

O engenheiro civil Guilherme Devegili conta como se preparou e correu a mãe de todas as maratonas. Nesse bate-papo, que é fruto de uma live no YouTube do Careca de Correr, o maratonista deixa dicas...

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Como se preparar bem para uma Maratona, com dicas do técnico João Tavella from 2023-05-27T16:00

O técnico João Tavella já sabe o que é correr 42 km. Ele já passou na pele como é "quebrar" durante essa prova. Nesse bate-papo Tavella comenta e deixa dicas importantes pra quem pensa ou já está t...

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Live Run XP pela primeira vez em Joinville from 2023-05-11T15:50:38

Corrida faz parte do circuito Live Run XP percorre o Brasil e deve ser concluído em Jaraguá do Sul, no final de 2023. Nesse áudio o Ruy Ferrari (Careca de Correr) conversou com os atletas e corredo...

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Meia Maratona Internacional de Balneário Camboriú 2023 from 2023-05-03T20:59

No dia 16 de Abril, o Careca de Correr esteve em Balneário Camboriú para correr os 21 km dessa linda prova, que reuniu mais de 1.200 corredores de rua, num promoção da Corre Brasil. Ouça e comparti...

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Workshop 42k - Técnico Cristiano Berezoski explica os ciclos de treinamento from 2023-03-30T21:12:33

Ouça a palestra do técnico Cristiano Berezoski da CBS Running Brasil e como ele prepara os seus alunos para enfrentar provas de endurance e os principais métodos aplicados para os atletas. #42k #ma...

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Maratonista Guilherme Devegili vai correr em Boston / Workshop 42k from 2023-03-29T23:53:26

Desde os primeiros treinos até a conquista do índice pra Maratona de Boston foram 5 anos. Nessa palestra, durante o Workshop promovido pela CBS Running Brasil, Guilherme Devegili detalha os erros e...

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Meia Maratona de Joinville 2023 from 2023-03-22T14:10:31

No domingo, 5 de março, corredores de várias cidades brasileiras estiveram em Joinville para participar da 28ª edição dessa Meia Maratona, que é uma das mais tradicionais do Brasil. Nesse podcast e...

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Workshop sobre Maratona em Joinville / Guilherme Devegili e Cristiano Berezoski from 2023-03-21T09:00

Se você pretende aprender sobre como correr os 42k de uma Maratona, participe desse workshop, que vai ser realizado no dia 26 de Março, em Joinville. Casos reais, informações teóricas e práticas al...

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Ultramaratonista Oricelma Dutka fala sobre treinos, maternidade e corrida de rua from 2023-02-24T14:30:58

A jornalista e ultramaratonista Oricelma Dutka conta nessa entrevista um pouquinho da longa história dela com a corrida de rua. Também fala de como faz pra conciliar a maternidade e os treinos, rev...

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Corrida de Praia de Navegantes - Portonave 2023 Ecorun from 2023-02-15T21:44:55

Nesse episódio, Ruy Ferrari (Careca de Correr) conversa com corredores durante a 14ª CORRIDA de Praia de Navegantes / Portonave 2023. Confira o clima dessa tradicional prova, organizada pela Corre ...

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"A corrida mudou meu modo de viver", diz a corredora Luciana Alves Delfino from 2023-02-07T21:21:50

Luciana Alves Delfino é mãe, trabalhadora da indústria e corredora. Nesse bate-papo, ela conta o quanto a corrida de rua melhorou e mudou a sua vida em vários aspectos, na questão física, social, m...

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Fevereiro começa com calendário repleto de Corridas de Rua from 2023-02-01T20:26:19

Vamos aos assuntos da semana. Fevereiro começando e cheio de Corridas de rua aqui em SC, no Paraná e no Rio Grande do Sul. CORRIDA RÚSTICA POLICIA MILITAR de Piçarras / CIRCUITO ANGELONI - Etapa Ba...

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Claudemir de Carvalho (DOM) trocou o cigarro e a obesidade pela Corrida de Rua from 2023-01-25T15:14:21

Corredor amador, maratonista sub 3h, natural de Brasília e morador de Joinville(SC), Claudemir de Carvalho é um corredor de rua raiz. Treina forte a corrida todos os dias e só tem um dia de folga p...

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Conheça o metalúrgico e maratonista Vagner Eleodoro que emagreceu 21 kg com a Corrida from 2023-01-18T13:34

Vagner perdeu peso e teve sua rotina melhorada com a prática da corrida de rua. Nessa entrevista ele fala sobre esse esporte e como tudo começou a mudar. Ouça e compartilhe!

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Notícias sobre Corrida de Rua / Careca News from 2023-01-10T23:21:16

Vamos aos assuntos de hoje: CIRCUITO ANGELONI DE CORRIDAS - resultado da etapa Itapema / 1ª Meia Maratona de Três Barras / Sunset Run Surf Scream 2023 - Balneário Rincão / 18ª CORRIDA RÚSTICA DE S...

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Careca News - Notícias sobre Corrida de Rua from 2023-01-02T21:30:19

Esse é o plus do seu podcast Careca de Correr com informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo. E os assuntos desse episódio são: CIRCUITO ANGELONI DE CORRIDAS - etapa Itapema / SUN...

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10 bons motivos para correr a Maratona de Curitiba from 2022-11-29T20:25:46

Nesse episódio destaco muito mais do que apenas 10 motivos para você correr a Maratona de Curitiba. Acompanhe e compartilhe com seus amigos e amigas que estão pensando em estrear ou mesmo correr um...

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Careca News - 10/11/2022 - Informações sobre Corrida de Rua no Sul do Brasil from 2022-11-10T14:54:05

Vamos aos assuntos de hoje: 3ª corrida do bem, em Itajaí / 9ª JARAGUA NIGHT RACE / Corrida e Caminhada Santorini pela Inclusão / Ho Ho Run em Dezembro / SC21K DIADORA 2022 - FLORIANÓPOLIS / AGENDA...

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Careca News - 11/10/2022 Informações sobre Corrida de Rua no Sul do Brasil from 2022-10-11T18:22:02

Olá corredores! Careca News é uma edição plus do podcast Careca de Correr. Vamos aos assuntos desse episódio: CORRIDA E CAMINHADA DO AVC será nesse domingo, em Joinville - 6ª MEIA MARATONA DE PIRA...

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Dicas pra correr bem uma Meia Maratona - 21 km e cruzar feliz a linha de chegada from 2022-09-30T19:07:01

Até setembro de 2022 eu já corri 16 Meias Maratonas. Com essa experiência, me sinto confortável pra te deixar algumas dicas práticas de como você deve se preparar pra correr essa distância com saúd...

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Careca News - 22/9/2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-09-22T11:05:38

Vamos aos assuntos de hoje: INDOMIT BOMBINHAS será em outubro / SC21K DIADORA - Meia Maratona de Florianópolis com nova roupagem / MEIA DE POMERODE / 6ª MEIA MARATONA DE PIRACITY / MARATONA DE CUR...

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Careca News - 14/9/2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo. from 2022-09-14T10:45:36

Vamos aos assuntos de hoje: ACREDICOOP REALIZA CORRIDA BENEFICENTE / CORRIDA DO CORPO DE BOMBEIROS - 2º lote / DESAFIO DUNAS SÃO FRANCISCO DO SUL / 5ª CORRIDA DE MONTANHA PARAÍSO DA SERRA / MONS...

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Careca News - 6/9/2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC. from 2022-09-06T20:24:46

Vamos aos assuntos de hoje: Volta a Ilha de São Chico desafiou corredores com chuva e muito vento / Marathon/ 38ª Meia Maratona Bela Vista de Gaspar, 2ª lote até 11 de setembro / Desafio das Dunas...

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Careca News - 2/9/2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-09-02T22:03:58

Vamos aos assuntos de hoje: A Volta a Ilha de São Chico tá chegando... UpHill Marathon 2022 SC 21k Diadora, em Floripa, nos dias 19 e 20/11 38ª Meia Maratona Bela Vista de Gaspar, 2ª lote até 1...

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De jogador de vôlei a Iron Man - Conheça a história do treinador Juliano Pereira from 2022-09-01T13:30:37

Conheça um pouco da trajetória do triatleta e empresário Juliano Pereira, que começou no voleibol e migrou para atletismo, correndo maratonas e provas de Iron Man. Atualmente ele é sócio da 42k Ass...

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Careca News - 30/8/2022 - Informativo sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo. from 2022-08-30T20:34:51

Vamos aos assuntos de hoje: Maratona de Floripa foi linda, com muito vento e quebra recorde / A Volta a Ilha de São Chico tá chegando / Corrida Brisas só pra mulheres será em Balneário Camboriu / D...

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Careca News - 24/8/2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-08-24T22:45:16

A Meia Maratona de Pomerode está com terceiro lote vencendo amanhã, 25 Desafio das Dunas, em São Chico, tá com inscrições abertas MARATONA DE FLORIANÓPOLIS - Última semana - vai ter ação benefice...

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Careca News - 22/8/2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-08-22T23:30:01

Vamos aos assuntos de hoje: Corrida de Revezamento de São Chico, mais conhecida como a Volta a Ilha tá chegando... Corrida pela Vida vai ser em outubro. Bora correr e ajudar com a Corrida Acredi...

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Careca News - 18-8-2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-08-18T22:23:30

TRAVESSIA Morro das Antenas até o Pico Jaraguá / RIO DO RASTRO MARATHON 2023 - A CONQUISTA / DESAFIO DUNAS SÃO FRANCISCO DO SUL / Corrida mexa-se pela vida está de volta

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Careca News - 16/8/2022 - Informativo sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-08-16T20:15:59

Vamos aos assuntos de hoje: CORRIDA DE OBSTACULOS - DESAFIO FUNCIONAL / 11ª CORRIDA RUSTICA DO COLÉGIO ADVENTISTA / DESAFIO DUNAS SÃO FRANCISCO DO SUL / JTC Run em Joinville / CORRIDA DO CORPO DE ...

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Careca News - 12/8/2022 - Informativo sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-08-12T22:23:52

Vamos aos assuntos de hoje: Corrida Piraí Joinville / JTC Run / CORRIDA DO CORPO DE BOMBEIROS / Corrida e Caminhada do AVC / 5ª Meia Maratona de Criciuma e Maratona Internacional de Buenos Aires

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Careca News - 10/8/2022 - Informativo sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-08-10T20:08:09

Vamos aos assuntos de hoje: Volta a Ilha de São Francisco do Sul tá chegando... Corrida pela Vida em outubro foi oficialmente anunciada ontem. Bora correr e ajudar com a Corrida Acredicoop. Que...

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Careca News - 8/8/2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-08-08T23:18:48

Vamos aos assuntos de hoje: A 6º Meia Maratona Piracity com 10km e 5km vai rolar em novembro. JTC Run continua com inscrições abertas e a Maratona Internacional de Floripa abre amanhã (9/8) vagas ...

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Careca News - 5/8/2022 - Informativo sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-08-05T22:58:24

A 6º Meia Maratona Piracity com 10km e 5km vai rolar em novembro. A JTC Run continua com inscrições abertas. A Indomit Bombinhas é top. A Maratona Internacional de Floripa pode abrir vagas extras. ...

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Conheça o Belém, um paraense de 72 anos que já correu 83 maratonas e 15 ultramaratonas #maratonista from 2022-08-04T20:28:51

Carlos Alberto Castro da Silva Cunha "Belém" tem 72 anos de idade e já correu 83 maratonas e 15 ultramaratonas. Nessa entrevista feita após a Corrida do Komprão, em Joinville, no dia 31 de julho de...

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Careca News - 3/8/2022 - Informativo sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-08-03T20:13:06

Vamos aos assuntos de hoje: Corrida dos Bombeiros já está com inscrições abertas. Campeonato Sul Americano de Meia Maratona tem os nomes escolhidos. Retirada de Kit da Night Run Joinville começa ne...

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Careca News - 1/8/2022 - Informativo sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-08-01T22:39:22

Olá corredores! Hoje é segunda, 1 de agosto de 2022. Você está ouvindo mais uma edição do seu podcast de corrida de rua. edição você fica sabendo mais detalhes sobre a Night Run Joinville, Corrida ...

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A Corrida de rua e a reeducação alimentar mudaram a vida da fotógrafa Amanda Dalpra from 2022-07-18T20:09:32

A fotógrafa Amanda Dalpra deixou os quase 100 kg de peso para trás. Após a prática da corrida aliada a uma decisão própria, muita disciplina, força de vontade e uma alimentação mais equilibrada, Am...

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Desafio Serra Dona Francisca 2022 - Uma mini Uphill que acontece em Joinville no dia 24/7 from 2022-07-07T15:00:24

Conversamos com um dos organizadores desse evento de corrida de rua, Juliano da 42k. Ele fala sobre o evento e dá detalhes a respeito de tudo que vai rolar nessa corrida, que contempla uma subida d...

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Com 72 anos, corredor Osmar Pereira acredita que não há idade pra começar a correr from 2022-05-28T17:00:06

Muita gente acredita que há uma idade mínima ou máxima para começar a praticar a corrida de rua. Contudo, não é isso o que pensa o corredor amador Osmar Pereira. Pra ele, começar a correr não tem i...

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Dicas do técnico de Corrida de Rua, João Nicolodi pra correr melhor e com mais saúde from 2022-05-21T16:15:14

Se você pratica a corrida de rua, ouça com atenção as dicas do técnico e criador da Assessoria Esportiva Vida Corrida, João Nicolodi. Ele fala dos erros e acertos dos corredores iniciantes e deixa ...

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Careca News 2 - Informativo de Corrida de Rua from 2022-04-23T21:08:24

Nesta edição você fica sabendo detalhes sobre as seguintes corridas de rua: Maratona Nilson Lima, Meia Maratona do Quiriri, Circuito SC 10k etapa Joinville, Amazing Runs Ilha do Mel, Corrida Mulher...

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Careca News - Informativo sobre Corrida de Rua from 2022-04-19T19:49:11

Jaraguá Sky Marathon, Wings For Life World Run, Corrida Rustica de Canoinhas, Maratona de Boston, Maratona de Tubarão e muito mais. Ouça e compartilhe!

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Tudo pronto pra São Chico Run, no domingo (17/4) em São Francisco do Sul from 2022-04-13T23:46:37

Nos assuntos desse episódio vamos falar da São CHICO RUN, que rola nesse domingo em São Francisco do Sul, da Santa Fe Run, que está lançando lotes corporativos pra para empresas e os seus colaborad...

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Opinião dos corredores sobre A Volta a Ilha de Floripa, a Meia de Balneário e a Maratona de S. Paulo from 2022-04-11T23:20:10

Nesse episódio você acompanha uma avaliação dos grandes eventos de corrida que rolaram em Santa Catarina (A Volta a Ilha de Florianópolis e a Meia maratona Internacional de Balneário Camboriú). Fic...

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Maratonista olímpico Paulo Roberto de Paula fala da sua carreira e do seu futuro no atletismo. from 2022-04-09T19:21:15

O maratonista Paulo Roberto de Almeida Paula (São Paulo FC), aos 42 anos, foi o grande destaque entre os brasileiros que disputaram neste domingo (20/2) a Maratona Internacional de Sevilha, na Espa...

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Tudo pronto pra Meia Maratona de Baln Camboriú e Maratona de São Paulo from 2022-04-08T19:51:29

Nesse episódio você fica sabendo tudo sobre a retirada de kit na Meia Maratona de São Paulo. Mariana da Corre Brasil fala dos preparativos pra Meia de Balneário Camboriú e as últimas vagas pra São ...

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Especial 25ª Volta a Ilha de Florianópolis - Informações e dicas pra quem vai correr e curtir from 2022-04-07T20:53:16

A 25ª Volta a Ilha de Florianópolis acontece nesse sábado, 9 de abril de 2022, na capital de Santa Catarina, ilha de Florianópolis. 3.600 corredores distribuídos em 400 equipes vão percorrer mais d...

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BMW está patrocinando corridas de rua. Animada Corrida Sonic 2 vai rolar em Baln. Camboriú e mais... from 2022-04-06T20:53:21

Nesta edição de 6 de abril você fica sabendo que estão abertas inscrições pra edição Joinville da Corrida mulheres na pista. Tem novidades da Meia Maratona de Balneário Camboriu. A BMW está patroci...

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25⁰ Revezamento Volta a Ilha de Floripa - São Chico Run e muito mais from 2022-04-05T20:33:43

Os assuntos de hoje são: 25⁰ Revezamento Volta a Ilha de Florianópolis / 1ª Corrida Komprao em Joinville / Finalizando as inscrições pra São Chico Run / Itapema Day Run e a Caminhada e Pedalada d...

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Maratona de São Paulo tá chegando. 1ª Corrida Komprão em Joinville e a São Chico Run from 2022-04-04T20:35:18

Fique sabendo das novidades do mundo das corridas e se prepare melhor para suas provas e competições, sabendo de tudo que vai rolar aqui no seu podcat de Corrida de Rua, o Careca de Correr.

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A primeira vez no Montain Do / Veteranos lideram bonito a Corrida de Araquari e muito mais... Ouça! from 2022-04-03T18:02:37

Começamos esse episódio do dia 3 de abril falando da Maratona de Paris, depois passamos por São Paulo, onde rolou a 22ª Meia Maratona e chegamos até Santa Catarina pra falar da linda MONTAIN DO da ...

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Meia Maratona de Baln Camboriú pode ter novo recordista from 2022-04-02T16:36:34

O Desafio Korrer, promovido pela Corre Brasil em parceria com patrocinadores vai reunir o campeão da Meia Maratona de Porto Alegre 2018 com o super atleta e maratonista olímpico Paulo de Paula, no ...

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Vai ter Corrida em Araquari e em São Francisco do Sul, no litoral de SC from 2022-04-01T20:47:16

Duas corridas comemorativas devem reunir centenas de corredores de rua nas duas cidades localizadas no litoral Norte de Santa Catarina. Confira os detalhes nesse podcast, que a partir de hoje começ...

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O neurologista Felipe Ibiapina fala da importância da corrida de rua para a saúde mental from 2022-02-27T17:18:11

Nesse episódio, o neurologista Felipe Ibiapina fala sobre a importância da prática da atividade física e da corrida de rua para a saúde mental das pessoas, principalmente em tempos de pandemia. Ouç...

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Designer e corredor amador, Marcelo Schramm fala da emoção da primeira Maratona from 2022-02-05T12:30:12

Quem já correu uma maratona sabe o quanto é difícil e ao mesmo tempo emocionante poder cruzar a linha de chegada após percorrer os miticos 42.125 metros de uma maratona. Nesse episódio, Marcelo con...

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TALITA MIRANDA - Corredora e cantora católica from 2022-01-23T23:43:15

Conheça a importância que a corrida de rua na vida profissional, pessoal e espiritual da cantora católica e corredora de rua, Talita Miranda. Solteira, nascida no interior do Estado de São Paulo, a...

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Conheça o jovem triatleta Breno Pacheco, 18 anos, esperança dessa competitiva modalidade esportiva from 2021-11-14T22:42:53

Breno é natural de Matinhos, litoral do Paraná. Ingressou ainda criança no esporte pela natação, por influência da mãe. Na adolescência tornou-se triatleta e já conquistou títulos importantes na mo...

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Como a FOCO RADICAL sobreviveu a pandemia sem fotografar eventos esportivos? Christian Mendes revela from 2021-08-14T14:54:46

Nessa entrevista, o engenheiro e fotógrafo Christian Mendes conta como idealizou e fundou a Foco Radical, empresa especializada em fotografar eventos esportivos, dentro e fora do Brasil. Saiba como...

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Nutri e ultramaratonista Taíse Muraro fala dos cuidados com alimentação no retorno das competições from 2021-08-01T13:06:33

Muitos corredores estão retomando os treinos e as competições após quase um ano e meio da pandemia. Nesse bate-papo com a nutricionista Taise Muraro, ela deixa dicas e orientações importantes pra v...

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Ex-atleta olímpica, Margit Wiese fala do atletismo de alto rendimento e das histórias na corrida from 2021-06-21T23:13:56

Catarinense de Rio do Sul/SC, Margit Wiese tem uma linda história na corrida. Ex-atleta de alto rendimento, representou o Brasil nas Olimpíadas de Moscou e atualmente é treinadora da Corville, em J...

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Ex-fumante e obeso, professor Fabrício dos Santos conta como a corrida de rua mudou a vida dele from 2021-06-12T17:00:46

O professor de inglês, Fabrício dos Santos tem uma história de superação e de desafios. Foi na corrida de rua que ele encontrou uma vida mais saudável e feliz. Ouça, curta e compartilhe esse bate-p...

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Conheça Fernando de Oliveira, o homem que pretende perder 42 quilos caminhando e correndo from 2021-06-06T15:28:54

Fernando de Oliveira está perserguindo uma meta incrível - perder 42 quilos sem cirurgia, somente praticando atividade física, caminhando, correndo e mudando hábitos alimentares. Entenda como nasce...

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A engenheira de produção Carina Horn começou na corrida seguindo os passos do namorado from 2021-05-30T13:38:42

A engenheira Carina mora em Joinville/SC e se apaixonou pela corrida de rua, enquanto namorava com o economista, empresário e maratonista Jaime Horn. Influenciada por ele começou a percorrer seus p...

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Ex-atleta/atual técnico de corrida Geovani Braga conta como saiu do sertão para vencer nas corridas from 2021-04-25T13:43:59

Geovani começou muito jovem na corrida de rua. Já representou o Brasil em torneios e campeonatos mundiais em vários países e atualmente é técnico de corrida de rua em São Paulo. Conheça a trajetóri...

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Como lidar com os efeitos psicológicos da Pandemia e desenvolver uma boa saúde mental from 2021-04-03T12:21:03

Nesse episódio, a maratonista a psicóloga Laura Berbel deixa dicas importantes e simples para você lidar com esse momento de isolamento social da Pandemia do Coronavirus. Ouça e compartilhe!

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Se você gosta de Corrida de Montanha precisa ouvir Brendon Bressan from 2021-02-26T21:52:21

O atleta amador, montanhista, motorista de caminhão, montain biker e youtuber Brendon Bressan é apaixonado pela Corrida de Montanha e Trail Run. Nesse bate-papo, ele fala sobre suas trilhas, cor...

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Conheça o atleta Wesley Vojniek, que trocou o futebol profissional pela Corrida de Rua from 2020-12-07T22:16:55

O jovem atleta amador Wesley Vojniek tem uma carreira recente na corrida de rua, contudo é repleta de conquistas. Recemente, venceu também a batalha contra a COVID 19. Nessa entrevista, ele fala...

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Ultramaratonista Edesandro Afelis conta como se apaixonou pelos desafios das longas distâncias from 2020-11-18T12:20:41

Se você gosta de correr longas distâncias precisa ouvir esse podcast. O ultramaratonista Edesandro Afelis explica como ele consegue percorrer longas distâncias e o que ele faz pra se manter moti...

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Se você gosta de correr junto com a sua amada ou amado, precisa seguir e ouvir os AMANTES NA CORRIDA from 2020-11-02T18:55:43

Os amantes na Corrida surgiu de uma ideia do publicitário Julio com namorada Rose. Neste episódio você fica sabendo como nasceu essa ideia de propagar o amor e o romantismo pelas redes sociais. ...

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Se você corre por saúde e sem pressa, então ouça a Jornalista Fernanda Lutke from 2020-10-22T15:14:40

Neste episódio, após algumas semanas de intervalo, o podcast traz a entrevista com a jornalista e blogueira Fernanda Lutke. Esse bate-papo é resultado de uma Live, realizada na terça-feira, 20 de o...

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Se você mulher sofre assédio durante as corridas, então esse podcast é pra você ouvir e compartilhar from 2020-09-07T00:29:54

Infelizmente, as mulheres continuam sofrendo com o assédio sexual durante suas práticas esportivas, seja dentro das academias, no trabalho, nos transportes coletivos ou correndo nas ruas. Gracej...

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Nutricionista desportiva Elen Dalquano tem dicas de alimentação pra você se proteger do COVID-19 from 2020-08-22T20:44:59

Se o nosso corpo estiver bem nutrido e alimentado corretamente, ele estará mais forte e resistente a uma provável infecção do Coronavirus COVID 19. Neste episódio, a nutricionista desportiva Ele...

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Nega Keniana é Cleusa Varella, ultramaratonista que impressiona pela garra, força e dedicação nas corridas e trilhas from 2020-08-15T21:36:47

Neste episódio você conhece Cleusa Varella, atleta amadora da Gaspar/SC, que percorre longas distâncias nas corridas de trilhas e montanhas. Sua força, dedicação e foco impressionam qualquer um....

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O Youtuber Sérgio Rocha do Canal Corrida no Ar conta sua história e fala de corrida de rua from 2020-08-01T19:57:28

Jornalista, escritor e youtuber careca, Sérgio Rocha tem o mais famoso canal de corrida de rua do Brasil, com mais de 150 mil seguidores. Neste episódio, Sérgio conta sobre sua vida, deixa suas opi...

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A professora aposentada Vani Fuck descobriu a Corrida de Rua graças ao professor de Funcional from 2020-07-26T19:17:02

Ela correu seus primeiros 5 km em 2017 e hoje faz parte de 3 grupos de corrida de rua e corre diariamente. Ouça esta história que vai te inspirar.

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A pedagoga e ultramaratonista Lenita de Villa fala da paixão pelas corridas de montanha from 2020-07-18T19:37:24

Se você também curte as corridas de montanhas, vai gostar deste episódio. Nele, a pedagoga e ultramaratonista Lenita de Villa fala das corridas e do quanto as corridas de montanha têm transformado ...

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Saiba como nasce um grupo de corrida de rua - A história do Corre Panagua from 2020-07-11T17:07:28

A maioria dos milhares de grupos de corrida, espalhados por este imenso Brasil, nasceu de um grupo de amigos e amigas. Neste episódio você fica conhecendo a história do surgimento do Grupo de Corri...

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Pra fugir do sedentarismo, Roberto Cordeiro ingressou na Corrida de Rua e envolveu toda a família from 2020-07-05T01:09

Por orientação médica, Roberto Cordeiro começou a correr para fugir do sedentarismo e não parou mais. Hoje ele acumula pódios e já levou muita gente pra corrida de rua. Ouça e compartilhe com seus ...

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Empresário e professor, Lauro Moraes fala de corrida e do uso da tecnologia na prática desportiva from 2020-06-27T16:13:28

Neste episódio, você vai aprender um pouco mais sobre o uso de relógios GPS, frequencimetros e outros equipamentos vestíveis. Será que tudo isso realmente importa na corrida de rua. Ouça e comparti...

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Cristina é avó e mãe de 4 filhos. Ela encontrou na Corrida de Rua mais saúde e muitas amizades from 2020-06-21T20:32:33

Determinada, disciplinada e praticante de Crossfit, a comerciante Cristina começou a praticar a corrida de rua pouco antes de se tornar vovó. Hoje, além de praticar esse esporte com alegria, ela ta...

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Técnico em edificações e maratonista José Carlos Batista fala da Corrida de Rua e os seus beneficios from 2020-06-11T15:56:36

Ele já é um veterano nas corridas de rua, mas somente há pouco mais de 2 anos que José Carlos Batista está participando de provas e de maratonas. Neste podcast, ele fala do quanto este esporte t...

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Quais as esperanças para 2020 na opinião de um líder de grupo de corrida e de um maratonista from 2020-06-06T18:42:27

O líder do grupo de corrida Joinville Run, Egbert Blanck e o maratonista Fábio Petry participaram de uma live e deixaram suas impressões sobre o que resta de 2020 para o mundo das corridas de rua. ...

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Triatleta autodidata Fabiano Martins fala das suas conquistas e de como superou o vício do esporte from 2020-05-30T19:38:46

O jovem advogado Fabiano Martins tornou-se um triatleta para superar a obesidade e conquistou, com muita dedicação e treinos, muitas vitórias. Neste episódio, ele conta tudo isso e também como venc...

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Assessora de Imprensa de eventos esportivos, Carolina Spricigo está se reinventando nestes tempos de pandemia from 2020-05-23T18:17:17

A jornalista, blogueira e idealizadora da Corrida "Mulheres na Pista", Carolina Spricigo está se reinventando nestes dias de confinamento por causa do Coronavirus. Neste podcast, ela conta o que...

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A costureira Vanessa Cruz conta sua história na corrida de rua e como ela consegue treinar, trabalhar e cuidar dos 3 filhos from 2020-05-20T14:26:14

Virus Run é uma série de entrevistas que o Careca de Correr fez com diversos corredores de rua. Esta é uma dessas entrevistas (fruto de uma live no Instagram) e que você também pode assistir na ...

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Conheça a Confraria das Corridas, liderada pelo servidor público Fausto Egídio, que ama motivar os corredores de rua from 2020-05-15T20:47:30

A Confraria das Corridas é de Florianópolis e nasceu com o propósito de atrair corredores de rua e motivá-los a prosseguir nesta prática esportiva. Neste episódio, Fauto Egídio, idealizador e cr...

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Corredor amador Sandro Silva entrou nas corridas de rua por causa das amizades e continua evoluindo from 2020-05-07T16:12:36

Neste podcast, Sandro Silva conta que a corrida de rua entrou na vida dele por causa de um amigo. Tal como ele, muitos também entraram e continuam nesse mundo pelas amizades, que tanto tornam es...

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O bancário paulista Fernando de Freitas usa a corrida de rua como um "remédio" pra viver melhor from 2020-04-30T23:29:50

Você também considera a corrida de rua um remédio? Para muitos corredores que ingressaram na corrida de rua nos últimos anos, este esporte ajudou na perda de peso, aliviou stress e a depressão a...

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Como se manter motivado quando todas as provas foram adiadas? Professor Cristiano Berezoski aponta sugestões from 2020-04-25T16:45:48

Atletas amadores, corredores, praticantes de atividades físicas estão retomando aos poucos suas atividades. Outros perderam a vontade e estão desmotivados, pois as competições estão distantes. C...

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Saiba como o consultor financeiro Nilson Paulo Lima tornou-se o incrível "Senhor Maratona" from 2020-04-23T02:39:14

Neste episódio número 156, você vai conhecer um pouco da história do ex-professor universitário e atual consultor de economia, Nilson Lima. Ele que já correu 269 maratonas, nos cinco continentes...

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Maratonista e nutricionista Taíse Muraro fala sobre corrida e alimentação correta em tempos de distanciamento social from 2020-04-16T23:55:36

A maratonista e nutricionista Taíse Muraro participou de uma live no Instagram, no início de Abril, e contou a história dela na Corrida de Rua. Além disso, ainda deixou dicas práticas e saudávei...

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Aprenda se organizar, manter os treinos e ser mais positivo em tempo de isolamento social com a maratonista Mell Porto from 2020-04-12T18:52:19

Muitos corredores de rua ficam agoniados com este isolamento social. Neste podcast, a maratonista e influenciadora digital Mel Porto deixa dicas valiosas para os corredores organizarem melhor se...

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DESAFIO NUMBER BRASIL abre inscrições dia 8/4 pra movimentar corredores de rua de todo País from 2020-04-07T14:00

Neste episódio, eu converso com Luis Silva, da Number Esportes. Ele explica todos os detalhes a respeito do Desafio Number Brasil. Um evento aberto aos corredores com idade até 59 anos para que ...

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Advogada Elaine Borges começou na corrida pra controlar o peso, mas eis que tudo mudou... from 2020-04-04T14:57:33

A jovem advogada e maratonista de Lages(SC) Elaine Borges participou da série Virus Run e contou um pouco da sua história na Corrida de Rua. Ela que contraiu o vírus pela Internet explica com de...

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Conheça a história da ex-bailarina Maiki Daiani, apaixonada pela Corrida de Rua from 2020-03-31T00:18:05

Há poucos anos, a personal trainer Maiki Daiani nem imaginava que trocaria as sapatilhas de bailarina pelos tênis de Corrida. Contudo, uma corrida beneficente faz com que ela se apaixonasse perd...

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"Primeiro a Vida, depois a Corrida". Essa é a base do método "Mente y Cuerpo" do atleta e técnico Patrick Goularte from 2020-03-21T22:37:05

Não basta apenas passar uma planilha ao aluno. É preciso que o aluno/atleta esteja bem com a mente e com o corpo. É assim que pensa o atleta Patrick Goularte, que aplica o método Mente e Corpo. ...

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Maratonista e advogada Aline Leal conta como a Corrida de Rua transformou sua vida em todos os sentidos from 2020-03-14T14:37:08

O Dia Internacional da Mulher já passou, mas mesmo assim, este Podcast não perde a viagem e quer prestar uma simples homenagem a todas as mulheres corredoras. Afinal de contas, todo os dias são ...

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27ª Meia Maratona de Joinville - A opinião dos corredores antes e depois da corrida from 2020-03-07T14:27:05

A 27ª Meia Maratona de Joinville aconteceu no dia 1 de março de 2020, com largada no Centreventos. Neste podcast, eu conversei com diversos corredores e corredoras que percorreram os 21 km e tam...

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Meteorologista e corredora de rua Desiree Brandt fala da sua paixão pelas corridas from 2020-02-22T19:09:25

Desirée Brandt começou a correr aos poucos, mas sua determinação e foco transformaram esta meteorologista numa corredora de rua apaixonada. Chova ou faça sol, ela encara seus treinos com dedicação ...

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A importância da consciência ambiental também nas corridas de rua. Ouça o que diz a engenheira ambiental e corredora Dani Fachini from 2020-02-08T21:12:22

Pacote de gel, copinhos de água, camisetas do kit, tênis reciclados... O que os corredores podem fazer pra se tornarem sustentáveis e ambientalmente corretos. Será que isso é possível? Acompanhe...

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Correr previne doenças neurológicas e faz bem para saúde mental, afirma neurologista e maratonista Felipe Ibiapina from 2020-02-01T20:11:47

Neste episódio, você fica sabendo dos benefícios que a corrida, os exercícios físicos e até a meditação trazem para a sua saúde mental, prevenindo das doenças neurológicas, muito comuns nos dias...

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MEXA-SE RUN é ampliado em Joinville na edição de 2020 from 2020-01-24T13:33:31

A Prefeitura de Joinville em conjunto com a Secretaria Municipal de Esportes está ampliando as atividades do Mexa-se Run, numa ação pública e gratuita, voltada aos corredores de rua. Ouça neste ...

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A doméstica Roseli Lunarte, conseguiu vencer a depressão e perdeu 32 kg com as corridas de rua from 2020-01-18T09:53:41

A doméstica mensalista Roseli Lunarte era obesa e sofria com crises de depressão e síndrome do pânico. Contudo, a prática regular da corrida de rua devolveu pra ela autoestima e o desejo de volt...

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Representante Comercial Irineu Roberto superou o câncer e perdeu peso com a corrida de rua from 2020-01-11T15:11:46

Natural de Itajaí, o representante comercial Irineu Roberto Borges começou na corrida pra baixar o peso e superar um câncer. Orientado por médicos e querendo pra viver melhor com a família e com...

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Conheça as histórias das mulheres triatletas que formam as "Tri Girls" from 2020-01-04T15:00

Flávia, Patrícia e Priscila decidiram treinar juntas e aliar suas rotinas de trabalho, casa e família com os treinos para corrida de rua, natação e ciclismo. Como elas conseguem? Saiba com...

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Após grave acidente, modelo catarinense Bárbara Beluco já foi sub 3h na maratona de Chicago e 2ª na Maratona do Rio from 2019-12-28T17:00

Veloz e dedicada, após fraturar a coluna num acidente de trânsito, a bela modelo catarinense Bárbara Beluco ou simplesmente Babi Beluco, deixou muita gente de queixo caído ao completar a Maraton...

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O médico Bula Barros fala da importância da corrida pra saúde e explica como se apaixonou por corridas longas from 2019-12-24T13:00

O médico pediatra Bula Barros curte a corrida de longas distâncias - maratonas e ultramaratonas. O que visava a manutenção da qualidade de vida, tornou-se uma paixão. Atualmente, o médico ultramara...

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Conheça Lucas Andrade, corredor de rua veloz e que se destaca no atletismo de Santa Catarina from 2019-12-21T12:00

Sempre sorridente, humilde e gente boa, assim é o jovem corredor de rua Lucas Alves Andrade. Natural de Garuva, ele tem se tornado uma promessa das corridas em Santa Catarina. Neste entrevista, ...

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O construtor Silver Weigmann conta como participou da criação de "Os Madrugadeiros" from 2019-12-17T16:13:21

O Construtor Silver Weigmann era um experiente motociclista, que precisava aprimorar sua forma física para acelerar ainda mais nas pistas e trilhas. Contudo, com o passar dos anos, a endorfina e...

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O Advogado Fábio Girolla é um dos poucos maratonistas brasileiros a completar a tão sonhada "Six Majors" from 2019-12-14T12:09:18

Poucos brasileiros já correram as seis maratonas mais importantes do mundo - Chicago, Nova Iorque, Boston, Londres, Berlim e Tóquio. O advogado catarinense Fábio Girolla é um destes raros marato...

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Conheça Anna Pastega, guarda-vidas que se apaixonou pela corrida e tornou-se ultramaratonista from 2019-12-10T10:00

Técnica em enfermagem, instrutora, guarda-vidas e mãe, Ana Pastega já foi atleta de handebol, mas foi a corrida de rua que de fato transformou a vida dela, em apenas um ano. Ouça neste podcast a...

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Jorge Leandro é um vencedor. Com corridas de rua e o apoio da família superou as drogas e transformou a própria vida from 2019-12-07T17:53:47

O corredor e massoterapeuta Jorge Leandro é um exemplo de determinação, foco e força de vontade. Quando muito jovem, envolveu-se com as drogas. Mas, soube enfrentar esta fase difícil da vida, gr...

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Conheça Gilson Venâncio, um gari do Rio de Janeiro que se tornou ultramaratonista from 2019-11-26T13:19:26

O ultramaratonista Gilson Venâncio tem 52 anos e uma garra de um jovem de 22. Treina e trabalha ao mesmo tempo. Trabalhando como coletor de lixo na cidade do Rio de Janeiro ele corre em média 21...

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Maratona Internacional de Curitiba 2019 - Maratona Maravilhosa na opinião dos corredores de rua from 2019-11-20T13:14

Acompanhe neste podcast entrevista com corredores e maratonistas que participaram da Maratona Internacional de Curitiba, no domingo, 17 de novembro de 2019. Uma corrida de rua que agradou a maio...

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Jornalista Wagner Baggio já foi sub 3 em maratonas e faz parte da história da corrida de rua de SC from 2019-11-14T11:34:07

O jornalista e maratonista Wagner Baggio é corredor de rua raiz e um dos fundadores da Corville, associação de corredores de rua de Joinville. Neste podcast, ele conta sua trajetória nas maraton...

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Maratonista Joel Rodrigues começou correr há apenas dois anos e já é um sub 3 from 2019-11-05T15:00

Será que com apenas 2 anos de corrida você seria capaz de correr uma maratona em menos de 2 horas? O paranaense Joel Rodrigues é a prova real de que isso é perfeitamente possível. Nesta entrevis...

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Ortopedista Carlos Maçaneiro deixa dicas pra corredores se prevenirem contras lesões from 2019-11-01T20:00

Todos os corredores temem ficar lesionados. Muitos começam a correr sem a orientação necessária e acabam se machucando. O médico ortopedista e maratonista Carlos Maçaneiro, compartilha neste áud...

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MEIA MARATONA DE POMERODE 2019 - A Festa dos Corredores de Rua na Cidade mais alemã do Brasil from 2019-10-30T02:00

A Corrida de Rua mais alegre do Brasil é a Meia Maratona de Pomerode. Em 2019, ela cresceu e reuniu mais de 4 mil atletas nas distâncias de 6 km e 21 km. Confira neste vídeo as imagens e as opin...

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Maratona de Nova Iorque na opinião da corredora de rua e médica Juliana Viesi from 2019-10-23T13:56:31

A maior e mais agitada das maratonas majors é a de Nova Iorque, que acontece no domingo, 3 de novembro de 2019. A maratonista médica dermatologista Julana Viesi fala da emoção de estar nesta gra...

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Conheça Francisco, o deficiente visual que já completou 100 maratonas from 2019-10-12T20:59:35

Na Maratona de Foz do Iguaçu, Francisco Lima de Souza, 65 anos, foi homenageado pela organização do evento por estar completando sua maratona de número 100. Você pode até achar isso nada de mais...

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Técnica em radiologia Gilmara Schroeder é uma das motivadoras do Grupo de Corrida Joinville Run from 2019-09-28T19:03:37

Gilmara Schroeder gosta tanto da corrida de rua, que junto com outros amigos, ajudou a criar um dos maiores grupos de corrida de Santa Catarina - Joinville Run. Nesta entrevista, ela comen...

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Grupo de Corrida Batom na Pista completa 4 anos from 2019-09-26T14:13

Um dos mais alegres e unidos grupos de corrida de Joinville completou 4 anos em Setembro de 2019. Ouça e assista nesta live, que aconteceu no dia 24 de setembro, as histórias de Ana e Alessandra...

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Nutricionista e corredora fala se carboidratos e suplementos são realmente bons para os corredores de rua from 2019-09-19T14:31:56

Nesta live gravada no 10/9/2019 com a nutricionista Taise Muraro, nós conversamos sobre a importância dos carboidratos e dos suplementos na alimentação dos corredores de rua. Ouça e compartilhe ...

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Projeto "Pernas Solidárias" entra pra história da Mizuno Uphill from 2019-09-12T14:13:12

Pela primeira vez na história da Mizuno Uphill, um corredor é autorizado pela organização a empurrar um cadeirante pela Serra do Rio do Rastro e enfrentar as duras subidas. O corredor e idealiza...

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Atleta Simone Ponte Ferraz foi descoberta na escola e hoje representa o Brasil no atletismo profissional from 2019-09-02T16:59:40

Simone Ponte Ferraz é uma atleta velocista de 29 anos de idade. Nesta entrevista ela conta como tudo começou, fala das suas ambições e até deixa dicas para você que pretende correr sua primeira ...

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A velocista Aline Paszcuk‎ fala da alegria de correr e da escolha pela enfermagem from 2019-08-17T12:45:41

Ex-campeã brasileira nos 1.500 metros, a jovem corredora e velocista Aline Paszcuk fala de suas conquistas nas pistas e da paixão pelos estudos na área da enfermagem. Conheça um pouco da trajetó...

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Médico oncologista Gilberto Pasqualotto encontrou na corrida: amizades, novo amor e mais saúde from 2019-08-10T15:20:46

O jovem médico oncologista pediátrico, Gilberto Pasqualotto é um maratonista dedicado. Ele encontrou na corrida de rua uma forma de ganhar mais saúde e baixar peso. Contudo, as consequências des...

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Você quer sair bem nas fotos de corrida de rua? Ouça as dicas do fotógrafo Mauro Fanha from 2019-07-27T12:45:24

O fotógrafo de corredores de rua Mauro Sérgio Fanha conta sobre o seu trabalho, seu amor pela fotografia esportiva e deixa dicas importantes para quem quer sair bem nas fotos durante as competiç...

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Grupo de Corrida "Corre Panagua" é novo e já nasceu grande... Joclei da Conceição é um dos integrantes do grupo from 2019-07-20T15:54:27

O grupo de Corrida "Corre Panagua" é o primeiro grupo de corrida de Joinville que recebe o nome de um bairro da cidade. E mesmo com poucas semanas desde a sua criação, o grupo já tem mais de 100...

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Ele deixou o futebol para tornar-se um corredor de rua. Josué Oliveira - mais conhecido por JUCA é um corredor raiz from 2019-07-13T20:35:41

Ele jogava bola, mas a corrida de rua ganhou seu coração. Ele aprendeu a correr numa época em que a corrida nem era tão popular, no interior de São Paulo, na pequena cidade de Juquiá. Conheça a ...

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Ênio Augusto fala de corrida de rua e do seu famoso podcast POR FALAR EM CORRER from 2019-07-06T13:38:51

Neste áudio você conhece um pouco mais sobre Ênio Augusto, um dos criadores do podcast de corrida de rua mais antigo do Brasil - POR FALAR EM CORRER (que antes se chamava POR FALAR EM CORRIDA). ...

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1ª Corrida e Caminhada MULHERES NA PISTA reúne mais de mil mulheres em Joinville from 2019-06-30T20:08:40

Um sucesso que surpreendeu os próprios organizadores. A 1ª Corrida e Caminhada MULHERES NA PISTA teve 1.200 inscritas e já está entre as 5 maiores corridas da cidade. Neste áudio você ouve a opi...

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42K DE FLORIPA 2019 - Ouça as opiniões emocionantes de quem correu... from 2019-06-25T14:09:12

A Maratona e a Meia Maratona de Floripa, além dos 10 Km rolaram no dia 23 de junho, em Florianópolis. Organizada pela O2/Ativo/Corre Brasil a competição reuniu mais de 15 mil atletas vindos de d...

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Jornalista, corredor, youtuber e "pasteleiro" Marcel Agarie fala de corridas e do Canal Mania de Corrida from 2019-06-21T13:49:55

Quem curte corrida de rua, com certeza, já assistiu algum vídeo divertido do "japonês pasteleiro" Marcel Agarie. Neste áudio você ouve um bate-papo com um dos idealizadores do canal do Youtube M...

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CIRCUITO GIASSI - Etapa Joinville - PARTE 1 - A opinião dos Corredores from 2019-06-16T19:49:57

Circuito Giassi de Corridas - Etapa Joinville, aconteceu no domingo, 16 de junho, em frente ao hipermercado Giassi, no bairro Bucarein. Cerca de 1.000 atletas participaram da prova nas modalidad...

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CIRCUITO GIASSI - Etapa Joinville - PARTE 2 - A opinião dos Corredores from 2019-06-16T19:44:39

Circuito Giassi de Corridas - Etapa Joinville, aconteceu no domingo, 16 de junho, em frente ao hipermercado Giassi, no bairro Bucarein. Cerca de 1.000 atletas participaram da prova nas modalidad...

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22 anos na corrida de rua e mais de 100 podiuns - O atleta amador Antônio Adriano tem muito a ensinar from 2019-06-08T18:55:58

A experiência na corrida conta muito. Principalmente se o atleta, seja ele amador ou profissional, é dedicado. Antônio Adriano é bom um exemplo na corrida de rua. Ele leva a sério seus treinamen...

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Conheça o metalurgico Cezar Vianei que deixou a obesidade e o sedentarismo de lado pra se tornar um maratonista from 2019-06-01T02:11:18

O metalúrgico Cezar Vianei, de 41 anos, pesava 122 quilos e era sedentário. Para mudar de vida e ter mais saúde, decidiu fazer caminhadas, pedalar e correr maratonas. Essa decisão transformou sua v...

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Conheça a FAMÍLIA CORRENDO - Pai, mãe e 3 filhos que correm juntos from 2019-05-25T11:14:24

Neste bate-papo, você vai se emocionar com esta família que mora em Santa Catarina e que está semre nas principais corridas do Estado, correndo juntos, contagiando outras famílias e criando uma ...

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1ª Corrida e Caminhada Maio Roxo - PARTE 2 from 2019-05-20T13:12:43

A 1ª Corrida e Caminhada Maio Roxo aconteceu na manhã de domingo, 19 de Maio, em Joinville. Veja também os corredores e organizadores de corridas de rua, que reúnem cerca de 1.100 corredor...

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1ª Corrida e caminhada MAIO ROXO - PARTE 1 from 2019-05-20T09:55:58

A 1ª Corrida e Caminhada Maio Roxo aconteceu na manhã de domingo, 19 de Maio, em Joinville. Confira neste áudio a opinião dos corredores e organizadores a respeito desta Corrida de Rua, que reun...

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Analista financeiro Thais Wessler enfrenta a Doença de Crohn com corrida de rua from 2019-05-11T03:02:06

Saiba nesta entrevista emocionante, como a corredora de rua e analista financeiro Thais Wessler enfrenta a Doença de Crohn - inflamação intestinal crônica. Ela usa a prática constante da corrida...

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Quem corre devagar precisa ouvir essa entrevista com Pace Bobby, do Mania de Corrida from 2019-05-05T00:47:24

O Careca de Correr conversou com a pessoa que está por trás desta expressão "Pace Bobby", comum pra muitos corredores lentos. Se você gosta de correr sem pressa, lentamente, numa boa, então você...

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MEIA MARATONA INTERNACIONAL DE BALNEÁRIO CAMBORIÚ 2019 - O que disseram os Corredores from 2019-04-29T14:27:01

No domingo, 28 de Abril de 2019 rolou a 9ª edição da Meia Maratona Internacional de Balneário Camboriú, organizada pela Corre Brasil. Como sempre, uma prova desafiadora, mas muito bonita e repleta ...

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Você é atleta amador ou profissional? Aprenda se alimentar corretamente com as dicas da nutricionista Mariana Boz from 2019-04-25T12:40:07

Nem sempre a alimentação que é boa para o atleta pode ser indicada para você - atleta amador. Cada corpo tem a sua necessidade própria. Entenda a importância da alimentação equilibrada e adequad...

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MEXA-SE RUN - Conheça o novo projeto público voltado pra Corredores de Rua em Joinville from 2019-04-18T22:12:21

A Secretaria de Esportes da Prefeitura de Joinville está voltando seus olhos também para os corredores de rua. Em maio de 2019 vai nascer o mais novo projeto público da cidade, voltado para esta...

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A corrida de rua fez um milagre na vida da dona de casa Alcinéia dos Santos from 2019-04-14T17:35:48

Se você acredita em milagres, vai ficar impressionado. Se não acredita, acho melhor rever seus conceitos. Neste entrevista, concedida após a corrida SC 10k, em Joinville, a corredora de rua e do...

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2ª Parte - 3ª Corrida do CHO - A opinião dos Corredores from 2019-04-07T21:28:44

Ouça neste episódio a opinião dos corredores de rua de Joinville e região a respeito da 3ª Corrida do CHO - Organizada e promovida pelo Centro de Hematologia e Oncologia de Joinville. A corrida ...

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1ª PARTE - 3ª Corrida do CHO - A opinião dos Corredores from 2019-04-07T21:20:47

Ouça neste episódio a opinião dos corredores de rua de Joinville e região a respeito da 3ª Corrida do CHO - Organizada e promovida pelo Centro de Hematologia e Oncologia de Joinville. A corrida ...

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A corrida de rua ajudou o pescador Gustavo Dudat "Guga" a enfrentar o Câncer e retomar as esperanças from 2019-04-04T13:24:53

Os médicos disseram pra Guga que ele teria poucas chances de sobreviver ao Câncer. Contudo, Guga enfrentou os diagnósticos negativos com uma boa corrida de rua. Isto salvou sua vida e ele ...

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PARTE 2 - Corrida SC 10K supera expectativas e agrada os corredores de rua de Joinville from 2019-04-01T00:21:25

Em 31 de março de 2019 rolou a SC 10k, com modalidades de 5km, 10km e 15km, além de caminhada e corrida kids. Organizada em parceria com o Shopping Garten, em Joinville, o evento reuniu 1.300 co...

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PARTE 1 - Corrida SC 10K supera expectativas e agrada os corredores de rua de Joinville from 2019-03-31T19:04:38

Em 31 de março de 2019 rolou a SC 10k, com modalidades de 5km, 10km e 15km, além de caminhada e corrida kids. Organizada em parceria com o Shopping Garten, em Joinville, o evento reuniu 1.300 co...

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Ciclista e representante comercial Maiko Rocha fala da emoção de correr pela primeira vez uma prova de 5 km from 2019-03-28T13:39

Você já correu 5 km? Muitos corredores de rua nunca esquecem da sua primeira competição, que geralmente começa nos 5 km. O representante comercial e ciclista Maiko Marques Rocha fala neste áudio...

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"O equilíbrio biopsicossocial é o que faz os corredores evoluirem", afirma o treinador de corredores de rua, Juliano da Silva from 2019-03-17T14:51:21

Muitos corredores devem entender que pra evoluir na corrida de rua é preciso estar equilibrado de corpo, mente e no aspecto social também. Neste áudio, o treinador e preparador físico para corre...

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26ª Meia Maratona de Joinville - A opinião dos corredores - Parte 2 from 2019-03-11T22:59:55

No domingo, 10 de março, aconteceu a 26ª Meia Maratona de Joinville, na cidade de Joinville, em Santa Catarina, Brasil. Confira neste episódio a opinião dos corredores, dos participantes e...

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26ª Meia Maratona de Joinville - A opinião dos corredores - Parte 1 from 2019-03-11T00:09:58

No domingo, 10 de março, aconteceu a 26ª Meia Maratona de Joinville. Neste primeiro episódio, você ouve a opinião dos corredores, participantes e organizadores desta corrida de rua, que reuniu q...

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Maior medalhista paralímpica do Brasil, Ádria Santos agora é paraciclista e corredora de rua from 2019-03-08T10:52:07

No Dia Internacional da Mulher, o podcast Careca de Correr presta homenagem a todas as mulheres, entrevistando a maior medalhista paralímpica do Brasil, Ádria Santos. Neste episódio, Ádria fala ...

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Consultor em vendas Rodrigo Rosa fala do nascimento da CRJ - Corrida de Rua Joinville from 2019-03-02T23:22:42

No final de 2018, nasceu a CRJ - Corrida de Rua Joinville. Nesta entrevista, Rodrigo Rosa - um dos idealizadores desta marca fala dos seus propósitos e projetos. Ele também conta sua trajetória ...

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Conheça o ex-jogador de basquete que criou o Circuito de Corridas SC 10K from 2019-02-26T20:06:26

Ele tem 2 metros e 6 cm de altura. Foi jogador de basquete da seleção brasileira. Começou a correr e tornou-se organizador de um dos circuitos de corrida de rua mais concorridos de Santa Catarin...

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11ª Corrida de Praia PORTONAVE 2019 rolou com chuva e ventania from 2019-02-17T22:45:14

O Careca de Correr participou da 11ª Corrida Rústica de Praia PORTONAVE, em Navegantes/SC. Neste áudio você ouve entrevistas com corredores de várias cidades da região, que enfrentaram a chuva e...

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Massoterapeuta e maratonista Sissa de Paula começou na corrida numa fase difícil. Gostou! E nunca mais parou! from 2019-02-14T09:46:02

Sissa de Paula é uma profissional da massoterapia, que descobriu a corrida num fase complicada da vida. Ingressou num grupo de corrida e teve sua vida transformada por este esporte. Ouça esta en...

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CARECA INFORMA - Meia de Curitiba, agenda de corridas e novidades das Mulheres na Pista from 2019-02-10T19:22:37

Este é primeiro informativo do Careca de Correr, que além de entrevistar corredores também vai trazer informações sobre corridas de rua, em Santa Catarina, Paraná e no Rio Grande do Sul... E que...

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PODCAST Solidário - Força Guga!!! from 2019-02-08T17:30:48

Neste podcast solidário, você ouve o corredor de rua Gustavo Dudat contando como foi que tudo aconteceu, durante o incêndio que destruiu a casa onde ele morava com a mãe, na Ilha das Flores, na ...

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Qual é a sua prova alvo em 2019? Episódio extra - Treinão do Centreventos from 2019-02-02T16:38:50

Na noite de 31 de janeiro, rolou mais um treinão (encontro de corredores de rua de Joinville). Quase 100 corredores, mesmo numa noite quente (32 graus) percorreram trajetos de 5km e 10km de corr...

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1ª CORRIDA DO JEC - Episódio Especial from 2019-01-27T23:43:28

Na manhã do domingo, 27 de janeiro, a 1ª Corrida do JEC - Joinville Esporte Clube. Mais de mil corredores de rua vieram até a Arena Joinville pra participar deste evento. Os atletas disputaram c...

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Quer correr melhor? Cuide bem do teu intestino! diz a nutricionista Juraci Verdi from 2019-01-25T12:55:37

Os corredores de rua devem ficar atentos a saúde do intestino. Neste episódio, a nutricionista Juraci Verdi traz dicas impostantes e uma visão holística a respeito dos cuidados que os corr...

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July e Junior do blog Desafio Running falam sobre a paixão pela Corrida de Rua from 2019-01-20T17:59:15

July é casada com Junior e juntos eles correm há vários anos. A paixão pela corrida de rua fez nascer um blog chamado "Desafio Running" que eles abastecem com informações, fotos e vídeos sobre a...

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Dicas do professor Alisson Burigo pra quem deseja melhorar nas Corrida de Rua from 2019-01-17T14:39:24

O professor de Educação Física, Alisson Burigo dá treinamento funcional para o Grupo de Corrida Batom na Pista. Neste episódio ele dá dicas importantes para quem está começando na Corrida de Rua ou...

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Dona Ilda e Sr Otávio - Ambos com 70 anos e cheios de energia from 2019-01-13T14:51

Nesta semana destacamos dois atletas que tem 70 anos de idade e muita disposição e alegria. Dona Ilda faz caminhadas e também trilhas. Senhor Otávio é corredor e volta e meia está nos pódios lev...

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Representante comercial Gerciel Santos vê a corrida de um jeito cristão from 2019-01-09T13:04:45

Mesmo com pouco tempo praticando corrida de rua, o representante comercial Gerciel Santos já evoluiu muito no jeito de correr e na velocidade. Mas, para ele, o que mais importa na corrida é a pr...

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Você sabe como é organizada uma Corrida de Rua? O empresário e ex-atleta Gilberto Koball explica from 2019-01-06T19:51:45

O ex-atleta de Decathlon, Gilberto Koball conta nesta entrevista sobre sua trajetória vitoriosa no atletismo em Santa Catarina e no Brasil. Ele também dá detalhes a respeito dos trabalhos e dos ...

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São Silvestre - A mãe de todas as corrida de rua do Brasil from 2018-12-27T22:21:37

Neste episódio - o último de 2018, você fica sabendo algumas curiosidades a respeito da Corrida Internacional de São Silvestre, além de informações úteis pra quem vai participar desta prova, que...

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O que corredores de rua querem no Natal e esperam de 2019... from 2018-12-23T13:36:43

Este podcast é especial e ainda mais divertido. Chegaram as festas de final de ano. Natal, troca de presentes, confraternizações... Saiba o que os corredores de rua querem neste ganhar do Papai ...

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O triatleta Ivan Razeira da Cia da Corrida tornou-se treinador e empreendedor no mundo das corridas from 2018-12-19T18:30:33

Conheça a história de sucesso de um triatleta que decidiu empreender no esporte e hoje ajuda a disseminar a corrida de rua, o ciclismo e a natação através da Companhia da Corrida. Ouça e compartilhe!

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Professora Karla Magalhães conta como nasceu Grupo Garra e revela novidades para 2019 from 2018-12-16T19:53:47

O grupo Garra utiliza as corridas e as caminhadas como aliados no trabalho de reeducação alimentar e tem ajudado milhares de mulheres e homens a perder peso e recuperar sua auto estima. Saiba a his...

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Lançamento da 1ª CORRIDA e CAMINHADA MAIO ROXO from 2018-12-11T13:55:54

No domingo, dia 9 de dezembro de 2018, o Careca de Correr esteve no café de lançamento da 1ª Corrida e caminhada MAIO ROXO. Conversei com os organizadores deste evento esportivo, que tem um causa b...

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Engenheiro, fotógrafo e maratonista Rodrigo Dacol é o idealizador do Corre Joinville from 2018-12-09T15:21:16

O engenheiro eletricista Rodrigo Dacol pratica corridas de rua há mais de 10 anos. Neste episódio, Rodrigo fala também dos corredores "pipocas", das dificuldades do trabalho do fotógrafo de corrida...

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Não corra maratona sem estar bem preparado, diz Germano Souza - Madrugadeiros from 2018-12-06T13:29:25

Tem muita gente se aventurando nos 42 km sem a preparação adequada. O corredor de rua Germano Souza já passou por isso e fala sobre esta experiência. Ele também fala sobre o valor das amizades nas ...

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5ª Corro Por Elas na Whirlpool com histórias incríveis from 2018-12-03T14:14:58

Um jovem que emagreceu 60 quilos com caminhadas. Rapaz que trocou o cigarro pela corrida. Ex-atleta que corre há 30 anos. Crianças que trocam os brinquedos pela corrida de rua... Estas e muitas out...

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Edinilson Cardoso "Cafu" - líder dos "street runners" - corredores de rua de São Francisco do Sul/SC from 2018-11-26T16:54:33

Na pequena cidade de São Francisco do Sul ele é conhecido nas corridas de rua por liderar os street runner e por ser um dos atletas mais rápidos da região. Nesta breve entrevista, Cafú fala sobre s...

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Conheça a professora do SESC, Kathia Ferreira que coordena o grupo de corrida "Feras km" from 2018-11-20T20:00:44

Ela ama a dança, mas foi contagiada pelo mundo das corridas de rua e atualmente coordena o grupo de corrida FERAS KM. Ouça a entrevista e compartilhe com seus amigos e amigas de corrida.

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Oncologista Henrique dos Reis explica como a corrida de rua te ajuda a ficar longe do Câncer from 2018-11-18T16:55:38

Estamos no NOVEMBRO AZUL. Por isso, entrevistamos o médico oncologista Henrique Antônio dos Reis. Ouça o que este experiente médico fala sobre o Câncer e o que você pode fazer pra ficar bem longe d...

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TREINÃO DA VÉSPERA DO FERIADO - Episódio Extra from 2018-11-15T19:48:49

Cerca de 80 corredores de rua de Joinville participaram de mais um treinão, que reuniu vários grupos de corrida de Joinville. Ouça neste episódio mais uma série de entrevistas com corredores e suas...

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Conheça as corredoras e jornalistas Carol e Fernanda do blog Mulheres na Pista from 2018-11-13T11:07:19

As jornalistas Carolina Spricigo e Fernanda Luttke criaram o blog MULHERES NA PISTA num tempo em que poucos escreviam ou praticavam a corrida de rua. Nesta entrevista, elas contam como tudo come...

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4ª CORRIDA E CAMINHADA PIRACITY - Episódio EXTRA from 2018-11-11T19:25:07

Quase 1.000 corredores de rua estiveram participando da 4ª Corrida e Caminhada Piracity, no domingo, 11 de novembro de 2018. Confira neste episódio extra, histórias incríveis de corredores, grupos ...

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PODCAST ESPECIAL - TREINÃO DO MERCADO PÚBLICO from 2018-11-09T23:55:21

No dia 8 de Novembro, mais uma vez, vários grupos de corrida de joinville se organizaram para realizar um TREINÃO. Desta vez, o encontro aconteceu no Mercado Público de Joinville. Ouça neste podcas...

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A corredora Clarice Kunhs não se cansa de levantar troféus from 2018-11-06T19:42:32

Super competitiva, Clarice Kunhs está sempre a frente na sua categoria em praticamente todas as corridas de rua que participa, para a alegria e o orgulho do grupo de corrida Batom na Pista, do qual...

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Universitária Amanda Dognini corre com alegria e coleciona pódios from 2018-11-03T09:55:50

A jovem estudante universitária Amanda Dognini é um caso raro de corredora de rua que se diverte correndo. Nesta entrevista você fica conhecendo um pouco mais sobre esta alegre corredora, que não s...

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Dermatologista e maratonista Juliana Viesi alerta corredores para cuidarem da pele from 2018-11-02T00:06:24

Durante o 3º Forum de Medicina Esportiva, Caminhada e Corrida de Rua, a médica dermatologista e maratonista Juliana Viesi falou sobre os cuidados que os corredores devem ter com a pele. Em entrevis...

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Por mais saúde, empresário Egbert Blank começou correr e criou "Joinville Run" from 2018-10-30T14:24:49

Um dos mais numerosos grupos de corrida de Joinville vai completar 2 anos no final do mês de novembro de 2018. Neste episódio, você conhece a história do idealizador deste grupo, sua busca pela mel...

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A Química Ana Paula Nastari fala dos desafios na Ultramaratona do El Cruce, nos Andes from 2018-10-29T13:54:43

Ana Paula Nastari curte as corridas de montanha. Uma modalidade da corrida que tem crescido ano a ano. Neste áudio, você ouve uma entrevista com ela, detalhando sua preparação e falando de sua subi...

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Cardiologista Fábio Petri aborda os benefícios da atividade física para o coração from 2018-10-28T16:13:17

Neste episódio você ouve o médico cardiologista Fábio Petri, durante palestra no 3º Forum de Medicina Esportiva, promovido pelo SESI Joinville. Ele também fala de cardiopatias, hipertensão e diabet...

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Ex-jogadora de Voleibol, Patrícia Baleche se rendeu às corridas de rua from 2018-10-26T14:08:54

Ela já levantou muitos títulos nas quadras jogando voleibol profissionalmente. Aos 42 anos, a professora de educação física Patrícia Risden Baleche se dedica agora as corridas de rua e vem experime...

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Podcast Especial - MEIA MARATONA DE POMERODE from 2018-10-23T01:43:02

O jornalista Ruy Ferrari (Careca de Correr) participou da Meia Maratona de Pomerode, no dia 21 de outubro de 2018. Neste episódio, você acompanha reportagem especial com uma série de entrevistas di...

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Triatleta Jorge Mayerle começou a correr aos 57 anos e tornou-se um Ironman from 2018-10-19T19:36:55

Jorge Herbert Mayerle é um imortal da natação catarinense. Seu nome está fixado na raia três da piscina do Joinville Tênis Clube. Contudo, após lesão, ele acabou se apaixonando pela corrida de rua ...

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"Não tem como correr forte sem uma boa base", afirma o maratonista Franck Caldeira from 2018-10-16T13:07:57

Convidado para participar da Corrida dos 100 anos do 62º Batalhão do Infantaria de Joinville, o atleta, velocista e maratonista Franck Caldeira fala nesta entrevista sobre a corrida de rua, suas vi...

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Consultora Ana Brigida iniciou na corrida pra aliviar o stress e hoje lidera um dos maiores grupos de corrida de Joinville from 2018-10-14T15:39:44

A consultora Ana Brígida Los de Lis é do grupo Batom na Pista. Neste episódio ela explica com detalhes como o grupo surgiu e comenta que ingressou na corrida pra fugir do stress. Gostou tanto que n...

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Felipe Fernandes conta a emoção de estrear numa corrida de 5 km from 2018-10-11T02:16:53

O negociador Felipe Fernandes tem 32 anos e experimentou recentemente a emoção de sua primeira competição na corrida de rua. Ele estreou nos 5 km. Neste episódio, ele também fala como usa corrida d...

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Conheça Highlander e a esposa Laura. Eles são maratonistas! from 2018-10-05T13:03:37

Roberto Berbel tem 59 anos e Laura Berbel tem 62. Casados há 40 anos, eles correm há mais de uma década. A disciplina nos treinos e a agenda de maratonas pelo mundo, ajudam o casal a superar proble...

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Lutador de MMA, Vitor Miranda recomenda corridas e fala de superação from 2018-09-28T20:44:58

O careca de correr conversou com o campeão de artes marciais e ex-lutador do UFC, Vitor Miranda. Neste bate-papo ele comparou as corridas com as lutas, falou da sua rotina de treinos e deixou uma m...

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Alessandra de Liz diz como surgiu Grupo de Corrida - BATOM NA PISTA from 2018-09-25T15:21:42

Alessandra de Liz Schmoeller é uma das fundadoras do grupo de corrida de rua - BATOM NA PISTA. Nesta entrevista, ela conta como nasceu a ideia de formar o grupo e o quanto ele tem ajudado os corred...

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Corrida de rua afastou o motorista Arivelto Luiz Valério do alcoolismo from 2018-09-21T21:51:43

Baixinho, cabelos grisalhos e sempre sorridente, Arivelto é popular entre os corredores de rua de Joinville. Ele deixou a bebida e agora coleciona mais de 400 podiuns. Ouça esta bela história de vida.

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Eliud Kipchoge não tem limites! É o melhor maratonista do mundo. from 2018-09-17T20:57:55

"Eu creio que nenhum ser humano tem limites". Com esta frase, o maratonista queniano, Eliud Kipchoge nos faz acreditar que as pessoas realmente são capazes de feitos incríveis. Tal como ele fez, no...

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Pedagogo Valderi Ferreira "viciou" nas corridas de rua from 2018-09-12T18:14:54

Depois de emagrecer 30 quilos e ganhar qualidade de vida, Valderi Ferreira, mais conhecido como "Mano", não pára de conquistar pódium nas corridas de rua. Neste episódio ele fala das suas conquistas.

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Mesmo com dores, empresária Andréia Siqueira não pára de correr from 2018-09-09T18:00:03

Ela tem dores no joelho e trabalha muito tempo de pé. Mesmo assim, a empresária Andréia Siqueira não abre mão de uma boa corrida. Ela também reconhece e respeita os seus próprios limites, pois pret...

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Corrida de rua mudou o humor e a vida do eletricista de automóvel Marcelo Inácio from 2018-09-05T13:52:48

Totalmente sedentário, mal humorado e indisposto. Assim era o eletricista de automóvel Marcelo Inácio antes de praticar a corrida de rua. Agora, ele já fez até uma maratona. Ele conta como isso aco...

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Casal escolhe a corrida pra emagrecer. Já perderam 35 kg from 2018-08-31T13:44:43

O supervisor de manutenção Leandro Souza casou e engordou 20 kg. A esposa Camila Oliveira também engordou 15 kg após o casamento. Juntos, eles decidiram perder peso e encontraram a solução na corri...

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Consultor traça paralelo da corrida com os negócios from 2018-08-28T20:07:07

Será que a corrida de rua tem a ver com uma empresa? O consultor de empresas Joneci Marcos Vale acredita que sim. Neste bate-papo ele fala com emoção da sua estréia na corrida de rua e faz um paral...

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"A corrida me rejuveneceu", afirma arquiteta Margot Bastian from 2018-08-25T19:44:24

Milhares de mulheres corredoras revelam que a prática da corrida fez maravilhas em suas vidas. Melhorou o corpo, o astral, a vida... O mesmo aconteceu com a arquiteta Margot Bastian, de 52 anos. Ou...

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Para enfermeira Claudete Gasparin, corrida faz bem para saúde da mulher from 2018-08-22T20:54:40

A enfermeira Claudete Gasparin pratica corrida de rua há 4 anos. Ela entende que o exercício físico faz muito bem pra saúde da mulher, desde que sob orientação de profissionais da saúde. Ouça as di...

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Quem corre precisa conhecer Pernas Solidárias - Amor em Movimento from 2018-08-19T19:03:15

O Pernas Solidárias é um movimento que nasceu do desejo de levar a emoção da corrida de rua para os deficientes físicos. Ouça, conheça e compartilhe este ato de amor. Uma das integrantes, Lúcia Hel...

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"Você tem de correr sem sofrer", diz o advogado Ricardo Pedro from 2018-08-18T01:25:56

O advogado Ricardo Pedro Bom Filho corre há 6 anos e já disputou 12 meia maratonas. Conversamos com ele logo após a meia maratona de Joinville e deu dicas interessantes sobre a corrida de rua.

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Fabrício Vilela é corredor e locutor de corrida de rua from 2018-08-14T17:21:49

Passar emoção e contagiar o público durante uma corrida de rua é o que o locutor e radialista Fabrício Smangorzewski Vilela faz em Joinville e região. Curta o bate papo que tivemos com este locutor...

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Fábio ingressou na corrida graças ao pai Ari Britto from 2018-08-12T16:46:19

Neste Dia dos Pais, homenageamos todos os papais corredores, principalmente aqueles que ajudaram seus filhos a entrar no mundo da corrida. Ouça esta bela história na voz de Fábio Britto.

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Servidor público Macgrey Kneipel perdeu 70 kg com cirurgia e corrida de rua from 2018-08-10T12:37:45

O servidor público Macgrey Kneipel foi obeso mórbido e não praticava exercícios físicos. Com muita força de vontade e dedicação, superou a enfermidade e a corrida de rua ajudou ele nesta transforma...

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Quer vencer nas corridas de rua? Siga os passos da Simone! from 2018-08-08T13:26:42

A analista fiscal Simone Andrea Silva tem 45 anos e pratica corrida de rua e de montanha. Corredora amadora e muito disciplinada, ela já coleciona dezenas de troféus. Aprenda com ela o que fazer pa...

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Grávida de 7 meses corre 21 km da Meia Maratona de Joinville from 2018-08-06T13:00:42

A assistente de farmácia Dorca Cena não se intimidou, se preparou, acordou cedo e emocionou muitos corredores e o grande público, que acompanhou a Meia Maratona de Joinville, no dia 5 de agosto de ...

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A vendedora Vanusa Guizoni curte correr em grupo from 2018-08-03T01:17:23

A vendedora, mãe e corredora de 5 Km, Vanusa Guizoni sonha em cruzar a linha de chegada dos 10 km junto com o marido, que também corre. Fique sabendo de todos os detalhes desta história cheia de ri...

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Professor Gerson Leal trocou corrida de rua por trail running from 2018-07-28T18:39:59

O professor de educação física, Gerson Leal é triatleta e atualmente pratica o trail running (corrida de montanha). Neste podcast, ele fala sobre a corrida de rua e de montanha, as diferenças e com...

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Rodolfo já perdeu 30 quilos e corre atrás dos próprios recordes from 2018-07-24T12:30:52

Antes de correr, o encanador Rodolfo Hille tinha 145 quilos. Começou a correr, perdeu 30 quilos e mesmo com duas hérnias de disco e condromalacia patelar este rapaz curte a corrida e corre atrás de...

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Fotógrafo Douglas Hille tem dois pinos no joelho e não pára de correr from 2018-07-19T12:07:27

O fotógrafo Douglas Hille é um exemplo de garra e determinação. Mesmo após uma cirurgia de ligamento cruzado, com dois pinos no joelho, ele ingressou na corrida e não parou mais... Ouça, curta e co...

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A primeira Meia Maratona a gente nunca esquece... from 2018-07-14T22:21:04

Neste podcast eu falo sobre a minha primeira Meia Maratona, que aconteceu em março de 2018. Falo das minhas dificuldades, dou algumas dicas e toques pra você que pretende correr os 21 km.

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Um síndico que trocou o futebol pela corrida de rua from 2018-07-10T22:10:32

Gilberto José Cesari é síndico profissional e tem 52 anos. Neste podcast ele conta por que trocou o futebol pela corrida de rua. Ouça e divirta-se!

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"A Corrida mudou minha vida!" diz o analista de RH, Paulo Biehl from 2018-07-09T18:23:09

Paulo pesava mais de 105 kg e era sedentário. Há 3 anos começou a correr e não parou mais. Ouça e conheça esta incrível história...

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Junior (Desafio Running) começou correr pra cumprir uma promessa... from 2018-07-06T23:00:31

O editor do blog Desafio Running dá dicas interessantes sobre a corrida de rua. Junior conta que começou a correr pra cumprir uma promessa. Entusiasmado, ele explica que além de correr é preciso vi...

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Aposentado corre com a família toda e coleciona troféus from 2018-07-03T13:56:11

O professor de educação física aposentado, João Batista Damasceno iniciou na corrida de rua por causa da saúde e hoje corre com a familia toda - mulheres e filhos - Família Damasceno. Uma bela hist...

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Guilherme corre junto com a namorada Letícia from 2018-07-02T13:52:56

Bate-papo legal com o jovem careca Guilherme Devigili sobre a corrida de rua. Ele participou da Running Tour Uninter Joinville junto com a namorada Letícia Rieper... Será que vai rolar um casamento...

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E foi assim... que um careca começou a correr... from 2018-07-02T13:46:45

Faz pouco tempo que comecei a correr. Em provas oficiais foi em 2017. Cometi alguns erros, alguns acertos, mas não parei mais de correr. E você? Como começou?

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Tem podcast novo na pista, na rua, na avenida, na estrada... from 2018-07-02T13:42:38

Careca de Correr é um podcast leve, divertido, feito por um careca cinquentão que ama muuuuuuuito a corrida de rua. Aqui, entrevistamos corredores amadores e/ou profissionais e falamos sobre o p...

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Podcasts by Corrida de Rua - Careca de Correr

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JOINVILLE PRECISA DE PARQUES para a corrida e o lazer from 2023-11-28T16:30

Whey Protein - Como e Quando devo tomar? from 2023-11-24T04:30

Catarina Modesto fala com alegria da Corrida de Rua from 2023-11-21T04:30

Eliziane Resende usou a Corrida de Rua pra combater ansiedade from 2023-11-17T16:30

Veloz corredor Lucas Brandalise dá dicas pra quem pretende correr mais rápido from 2023-11-14T16:30

A corrida de rua ajudou Nelson Jr a superar a depressão from 2023-11-10T16:30

Dona Benta deixou os remédios graças às Corrida de Rua from 2023-11-07T16:30

Maratonista Rosangela Vieira corre sorrindo e acumula vitórias from 2023-11-04T16:30

Médico Valdir Steglish fala do nascimento da Corrida IOT from 2023-11-02T16:30

Triatleta Bia Neres fala de esporte e da gravidez from 2023-10-31T13:36:35

Conheça o alpinista industrial João Oliveira que virou maratonista from 2023-09-29T03:30

Conheça a Youtuber Amanda Cristina que corre contra a obesidade from 2023-09-23T16:00

Corridas e Fotografias na rotina do engenheiro Rodrigo Dacol from 2023-09-21T03:00

Advogada Ana Paula Coutinho e a expectativa de correr a 1ª maratona from 2023-09-19T03:00

Profissional de tecnologia, Débora de Oliveira usa a corrida de rua para viver melhor from 2023-09-17T16:00

Ultramaratonista Tunico Bunito corre esbanjando saúde e simpatia from 2023-09-16T16:00

Corrida Disauto Joinville from 2023-09-15T03:00

Como é correr a Meia Maratona em Buenos Aires? from 2023-09-14T03:00

Personal Trainer Mariana Faust fala dos benefícios da corrida de rua from 2023-09-13T13:12:21

Maratonista Tiago Giessel usa a corrida para equilibrar a saúde física e mental from 2023-08-29T03:30

Personal Viviane Mattei fala de obesidade e corrida from 2023-08-26T16:30

Atleta amador Renato Soares já perdeu quase 40 quilos praticando corrida de rua from 2023-08-22T16:30

Ouça a incrível história de garra e fé de Tiago Mendes (Alemão Running) from 2023-08-19T16:30

Psicóloga Arlete Barros e a importância do Esporte pra Saúde Mental from 2023-08-15T16:30

Casal Camila e Alex encontraram na corrida mais saúde e disposição from 2023-08-08T20:01:47

4 suplementos que vão melhorar seu desempenho na Corrida de Rua from 2023-08-04T18:51:56

Corredor de elite, Jair Haskel quer se tornar um profissional from 2023-07-25T16:30

Mãe de 3 filhos, Sílvia Meyer fala da conquista dos primeiros troféus nas corridas de rua from 2023-07-20T16:30

Vencedor da Meia Maratona de Joinville 2023, Lucas de Oliveira fala como iniciou nas Corridas de Rua from 2023-07-18T20:48:40

Com 150 quilos, Fábio Mamed decidiu correr pra perder peso e viver melhor from 2023-07-12T22:05

Camily e Lucas dois destaques do atletismo catarinense e brasileiro from 2023-07-05T03:00

Ultramaratonista é o "Homem-Aranha" que conduz cadeirantes nas corridas de rua from 2023-07-01T03:00

Maratonista, 72 anos de idade e ex-fumante: "Cafuzinho" completou 20 anos na Corrida de Rua from 2023-06-28T03:00

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Como se preparar bem para uma Maratona, com dicas do técnico João Tavella from 2023-05-27T16:00

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Meia Maratona Internacional de Balneário Camboriú 2023 from 2023-05-03T20:59

Workshop 42k - Técnico Cristiano Berezoski explica os ciclos de treinamento from 2023-03-30T21:12:33

Maratonista Guilherme Devegili vai correr em Boston / Workshop 42k from 2023-03-29T23:53:26

Meia Maratona de Joinville 2023 from 2023-03-22T14:10:31

Workshop sobre Maratona em Joinville / Guilherme Devegili e Cristiano Berezoski from 2023-03-21T09:00

Ultramaratonista Oricelma Dutka fala sobre treinos, maternidade e corrida de rua from 2023-02-24T14:30:58

Corrida de Praia de Navegantes - Portonave 2023 Ecorun from 2023-02-15T21:44:55

"A corrida mudou meu modo de viver", diz a corredora Luciana Alves Delfino from 2023-02-07T21:21:50

Fevereiro começa com calendário repleto de Corridas de Rua from 2023-02-01T20:26:19

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Conheça o metalúrgico e maratonista Vagner Eleodoro que emagreceu 21 kg com a Corrida from 2023-01-18T13:34

Notícias sobre Corrida de Rua / Careca News from 2023-01-10T23:21:16

Careca News - Notícias sobre Corrida de Rua from 2023-01-02T21:30:19

10 bons motivos para correr a Maratona de Curitiba from 2022-11-29T20:25:46

Careca News - 10/11/2022 - Informações sobre Corrida de Rua no Sul do Brasil from 2022-11-10T14:54:05

Careca News - 11/10/2022 Informações sobre Corrida de Rua no Sul do Brasil from 2022-10-11T18:22:02

Dicas pra correr bem uma Meia Maratona - 21 km e cruzar feliz a linha de chegada from 2022-09-30T19:07:01

Careca News - 22/9/2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-09-22T11:05:38

Careca News - 14/9/2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo. from 2022-09-14T10:45:36

Careca News - 6/9/2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC. from 2022-09-06T20:24:46

Careca News - 2/9/2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-09-02T22:03:58

De jogador de vôlei a Iron Man - Conheça a história do treinador Juliano Pereira from 2022-09-01T13:30:37

Careca News - 30/8/2022 - Informativo sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo. from 2022-08-30T20:34:51

Careca News - 24/8/2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-08-24T22:45:16

Careca News - 22/8/2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-08-22T23:30:01

Careca News - 18-8-2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-08-18T22:23:30

Careca News - 16/8/2022 - Informativo sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-08-16T20:15:59

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Careca News - 8/8/2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-08-08T23:18:48

Careca News - 5/8/2022 - Informativo sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-08-05T22:58:24

Conheça o Belém, um paraense de 72 anos que já correu 83 maratonas e 15 ultramaratonas #maratonista from 2022-08-04T20:28:51

Careca News - 3/8/2022 - Informativo sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-08-03T20:13:06

Careca News - 1/8/2022 - Informativo sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo from 2022-08-01T22:39:22

A Corrida de rua e a reeducação alimentar mudaram a vida da fotógrafa Amanda Dalpra from 2022-07-18T20:09:32

Desafio Serra Dona Francisca 2022 - Uma mini Uphill que acontece em Joinville no dia 24/7 from 2022-07-07T15:00:24

Com 72 anos, corredor Osmar Pereira acredita que não há idade pra começar a correr from 2022-05-28T17:00:06

Dicas do técnico de Corrida de Rua, João Nicolodi pra correr melhor e com mais saúde from 2022-05-21T16:15:14

Careca News 2 - Informativo de Corrida de Rua from 2022-04-23T21:08:24

Careca News - Informativo sobre Corrida de Rua from 2022-04-19T19:49:11

Tudo pronto pra São Chico Run, no domingo (17/4) em São Francisco do Sul from 2022-04-13T23:46:37