Correr previne doenças neurológicas e faz bem para saúde mental, afirma neurologista e maratonista Felipe Ibiapina - a podcast by Ruy Ferrari

Neste episódio, você fica sabendo dos benefícios que a corrida, os exercícios físicos e até a meditação trazem para a sua saúde mental, prevenindo das doenças neurológicas, muito comuns nos dias atuais. O médico neurologista, karateca e maratonista, Felipe Ibiapina traz informações clínicas e científicas a respeito destes benefícios. Ouça e compartilhe com seus amigos e amigas da corrida. 

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