Embodiment: Übungen als Soforthilfe bei Stress! - a podcast by Claudia Winkel

from 2019-09-10T04:00

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In deinem Alltag gibt es derzeit zu viel Stress, negative Gedanken? Wie kommst du zügig aus deinem emotionalen Tief wieder heraus? Du suchst nach pragmatischen Lösungen? Im etwas sperrigen Begriff „Embodiment“ steckt die Lösung. Deine Stimmung kannst du bewußt über deine Körperhaltung steuern. ...mehr im Mental up! Lerncoaching Podcast und auch BLOG.

Viel Spaß beim Hören!Claudia