Mental stark: Morgenroutine mit täglichem Glückskeks: gelassener&glücklicher - a podcast by Claudia Winkel

Mental stark mit einem wissenschaftlich fundierten „Glückskeks“ in den Tag starten? Tipps für einen besseren Start in den Tag? Mit guter Laune Morgens starten, obwohl du nur wenig Zeit hast? Wie wäre es gleichzeitig bewußter, entspannter und produktiver deinen Tag zu beginnen? Dann bist du hier genau richtig.

Du suchst kleine Veränderungen deiner Morgenroutine, die auf lange Sicht viel bewirken? Du möchtest deutlich kreativer und produktiver arbeiten und dich optimistischer fühlen? Dann starte mit mir deinen Miracle Morning Programm mit diesen 5 Übungen aus dem jungen wissenschaftlichen Zweig der Positiven Psychologie.Die 5 Übungen des wissenschaftlichen Glückskeks findest du in dieser Episode des Mental up! Lerncoaching Podcast.

Viel Freude beimHören!
Claudia

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