Timeboxing: Produktiver lernen und arbeiten - a podcast by Claudia Winkel

Perfekte Leistungen erbringen führen im Arbeitsalltag manchmal dazu , dass du dich in vielen Details verlierst, stundenlang an einem Projekt arbeitest oder sogar im ungünstigsten Fall anfängst, dein Projekt aufzuschieben.
Timeboxing, das ich dir hier konkret vorstelle, ist hier hilfreich, um wieder mehr entspannte und gelassene Arbeitszeiten zu gestalten. Wieder kreative Flow Momente zu erleben.Folgende Fragen/ Ideen sind hier im Blickfeld:Doch was heisst für dich perfekte Leistungen erbringen?
Was sagt die Wissenschaft zum Perfektionismus?Wie kannst du alltagspraktisch gute Arbeits und Projekt Ergebnisse erbringen und unperfekt perfekt sein? Eine Shrek-gut-genug-Woche umsetzen?

Wie wäre es statt 100 % nur 80 % oder statt 80 % nur 60 % Energieeinsatz? Gelassener und entspannter handelnd?

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