12 consigli per correre con la pioggia - a podcast by Lorenzo Maggiani

Si avvicina l’inverno. E tralasciando eventuali DPCM, siamo avviati verso un periodo in cui dovremo per forza contemplare la possibilità della pioggia. A maggior ragione con le palestre chiuse.
Ma dai, non sarà certo qualche goccia d’acqua a fermarci!

Ovviamente, correre con la pioggia e sotto un cielo cupo è meno piacevole di una bella corsa sotto il caldo sole primaverile o di settembre.

In ogni caso, correre sotto la pioggia è possibile e questo non deve assolutamente dissuaderci dall’uscire: bastano alcuni accorgimenti per rendere il running un’esperienza piacevole anche in condizioni climatiche non ideali.

Ne ho trovati 12: ve li racconto in questo episodio!

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