Rispondo alle 6 FAQ di chi inizia a fare trail running - a podcast by Lorenzo Maggiani

Il trail running è una disciplina in espansione. Ed io stesso faccio parte di quella fetta di runner che ha iniziato a correre su sentiero dopo il lockdown.
In tanti anche ora stanno approcciando a questo modo diverso di vivere la corsa.
La curiosità del provare il sentiero sta venendo a molti; vuoi per i paesaggi, vuoi per i personaggi mitologici che ci sono attualmente in circolazione, vuoi appunto perché in tanti si stanno spostando al trail e ne parlano.

E molto spesso, chi inizia o desidera iniziare a fare delle prove di trail, per vedere se la cosa gli può piacere, mi fa delle domande a cui rispondo sempre volentieri, ci mancherebbe.
Però, ho notato che i dubbi dei rookies siano più o meno sempre gli stessi. E quest’oggi li ho raccolti e proverò a dare la mia risposta a questi quesiti, che tanti neo trail runner si fanno e mi fanno.


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