Laktoseintoleranz: Hintergründe - a podcast by Dr. Sarah Schwitalla - Wissenschaftlerin & Consultant

#30 Laktoseintoleranz betrifft in Nordeuropa ca. 15% der erwachsenen Bevölkerung, im asiatischen Raum und vielen afrikanischen Ländern sind bis zu 90% der Menschen betroffen. Warum ist das so? Was ist die richtige Ernährung bei Laktoseintoleranz?
- Was ist Laktose eigentlich?
- Was ist Laktoseintoleranz?
- Ist Milch schlecht für den Darm?
- Wie teste ich auf Laktoseintoleranz?
- In welchen Milchprodukten ist Laktose enthalten?
- Wie kann ich mit Laktoseintoleranz umgehen, was ist die richtige Ernährung bei Laktoseintoleranz?
wissenschaftlich basiert

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