Stress & Reizdarm? 3 Schritte im Akutfall - a podcast by Dr. Sarah Schwitalla - Wissenschaftlerin & Consultant

#23 Was ist Stress und warum haben wir unter Stress oft Darmprobleme? In dieser Episode erfährst du 3 Schritte, mit denen du in 5-10 Minuten akut Stress abbauen und dein Darm-Nervensystem entspannen kannst!

NEU: komm in Sarahs kostenlose Darmsprechstunde. Jeden Donnerstag 18h LIVE. Link für die Anmeldung ist in den Shownotes!

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Alles Liebe
Sarah

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