Verdauung optimieren: Verstopfung loswerden - a podcast by Dr. Sarah Schwitalla - Wissenschaftlerin & Consultant

from 2018-08-17T01:00

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#11 wissenschaftlich basierte & persönliche Strategien, wie du deine Darmtätigkeit normalisierst

u.a. besprechen wir:
- Was ist ein träger Darm und wann habe ich Verstopfung?
- Welche Ursachen gibt es dafür?
- Was sind die Risiken auf lange Sicht? (z.B. erhöhtes Darmkrebs Risiko)
- Soll ich Medikamente/Abführmittel nehmen?
+ 8 Tipps