Die Welt der Epigenetik: So können wir unsere Gene beeinflussen - a podcast by 7Mind Meditation & Achtsamkeit

Wir bekommen sie von unseren Eltern und seither bestimmen sie unser Schicksal: Die mysteriösen Gene. Aber stimmt das so eigentlich? Mit dieser Frage beschäftigt sich die Epigenetik. Denn die Wissenschaft zeigt, dass unsere Gene nicht so sehr in Stein gemeißelt sind, wie wir denken. Wie Gene beeinflusst werden und warum diese Informationen wichtig für unser Wohlbefinden sind, erklärt René in dieser Folge. Erfahre:

? Inwiefern unsere Gene in Stein gemeißelt sind - und an welchen Stellen wir sie verändern können
? Warum Meditierende langsamer altern
? Wie Epigenetik dazu inspirieren kann, das Leben mehr in die Hand zu nehmen

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