Gelassenheit lernen mit dem Au-Ja-Prinzip - a podcast by 7Mind Meditation & Achtsamkeit

Eigene Fehler und Pannen können wir uns nur schwer verzeihen. Gemeinsam mit René wollen wir dir diese Woche helfen, die Dramatik aus peinlichen Situationen zu nehmen. So siehst du die Dinge nicht nur lockerer, sondern lernst auch, dem Leben mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit zu begegnen. Außerdem erfährst du, was es mit dem Au-Ja-Prinzip auf sich hat und wie du mit Humor sogar die Gesundheit stärken kannst.

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