Wie finde ich meinen Lebensrhythmus? - Dorothea Gädeke über Werte und Prinzipien - a podcast by 7Mind Meditation & Achtsamkeit

Dorothea Gädeke ist Meditationslehrerin, Stimmcoach und Sprecherin für die 7Mind-App. Im zweiten Gespräch zwischen ihr und René verrät sie uns, wie Achtsamkeit sie theoretisch und praktisch durchs Leben leitet. Außerdem leitet sie 3 Stimmübungen an! Dorothea erzählt, welche Achtsamkeitsrichtungen ihrer Meinung nach unterschätzt werden und warum ihr Eleganz, die Sinne und Kontakt zu anderen Menschen so wichtig sind. Erfahre:

? Warum man seinen Rhythmus im Leben finden muss (und wie)
? Dorotheas wichtigste 3 Werte und Prinzipien für's Leben
? 3 angeleitete Übungen für eine gesunde, lebendige Stimme

? So klappt die Erstattung von 7Mind mit der Krankenkasse: https://bit.ly/7mind-erstattungscheck

? Lass dich von Dorothea durch zahlreiche Meditationen aus der 7Mind-App leiten: https://bit.ly/7mind-meditation-mit-dorothea

? Mehr Infos und Kontakt zu Dorothea findest du hier: https://stimmhandlung.de

? Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden.

? Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302.

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