Zeitnot adieu: Wie du dir aktiv Zeit nimmst - a podcast by 7Mind Meditation & Achtsamkeit

„Dafür habe ich keine Zeit!“ Zeitmangel kennt heutzutage jeder von uns. Keine Zeit zu haben, ist ein omnipräsentes Phänomen und gesellschaftlich mittlerweile schon so akzeptiert, wie der Kaffe am Morgen.
Doch sind wir wirklich so busy, wie wir immer tun? In der neuen Podcastfolge geht René dem Zeitmangel auf den Grund. Denn es ist höchste Zeit, die wahren Ursachen dessen zu erkennen. Womit und wie lange wir uns mit einer Sache beschäftigen, ist schließlich immer noch unsere Entscheidung. René zeigt dir:

? Wie du deine täglichen Zeitfresser identifizierst
? Wie du deine Prioritäten erkennst
? Und wie du dir letztlich Zeit für dich nimmst

Außerdem erwartet dich ein inspirierendes kleines Märchen am Ende der Podcastfolge.

? Jetzt neu in der 7Mind App: Unser Kurs zum Thema Zeit! Wir haben 7 brandneue Meditationen für dich, die dir dabei helfen können, eine neue Zeiterfahrung zu machen und dich mit dem Hier & Jetzt zu verbinden.
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