#254 Achtsamkeit–Warum ein Check-In bei dir immer sinnvoll ist! - a podcast by Der Anti-Stress-Podcast
from 2022-08-22T05:00
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Heute: Achtsamkeit: Bei Achtsamkeit dreht sich alles darum, Dinge bewusst und ohne Kritik wahrzunehmen. Statt negative Gedanken und Einflüsse von außen Stress verursachen zu lassen, nimmst du die Dinge wahr, …
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