Warum grübeln wir? Und was hilft am besten dagegen? - a podcast by Roland Kopp-Wichmann | Business-Coach | Life-Coach
from 2009-05-14T05:44
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Die Tendenz, über negative vergangene oder zukünftige Ereignisse zu grübeln, kennt jeder.
- "Warum habe ich vor einem Jahr nicht alle meine Aktien verkauft? Dann hätte ich jetzt nicht einen solchen Verlust erlitten."
- "Wieso müssen manche Leute in Meetings sich so breit darstellen? Die könnten mich doch mal um meine Meinung fragen."
- "Wie wäre wohl mein Leben verlaufen, wenn ich vor zwanzig Jahren ins aufregende Berlin zum Studieren gegangen wäre anstatt nach Osnabrück?"
Warum ist das eigentlich so?
Dauer: 12 Min.
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