T2- E2 Hoy puedo comenzar a amarme - a podcast by Ale Rivas

En este capítulo platiqué con la terapeuta Maria Bertha del AMOR PROPIO, tema que hemos ido aprendido y escuchado últimamente. El amor propio es un trabajo diario, no es una meta, es un camino que es difícil de recorrer pero es vital para sentirnos plenos, es amarme con todos mis aciertos y desaciertos, es amarme a pesar de no cumplir con ciertos estereotipos. Maria Bertha nos ayuda en este capítulo a resolver inquietudes, a entender que lo único que no deja de cambiar es el cambio y no fluir con éste puede llegar a ser un gran error; también platicamos que los seres humanos tenemos tres dimensiones; cuerpo, mente y espíritu y cuando están en sintonía la vida es más sencilla.  

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