Lo más importante en tu vida eres tú - Día 166 Año 2 - a podcast by Dudas Media x Se Regalan Dudas

Hoy te ayudamos a reconocer que lo más importante en tu vida eres tú y cómo puedes empezar a cuidarte mejor.

En este episodio hablamos de:

• La importancia de conectar contigo
• El tiempo que dedicamos a nosotros mismos
• Formas de poner en práctica el autocuidado

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