¿Qué necesito en este momento? - Día 2 Año 3 - a podcast by Dudas Media x Se Regalan Dudas

Hoy nos hacemos una pregunta que es sumamente simple pero que puede cambiar nuestra vida por completo…¿qué necesito en este momento?

En este episodio hablamos de:

• La importancia de conectar con nuestro cuerpo, corazón y mente
• Regalarnos pausas conscientes a lo largo del día
• ¿Cómo se ve el amor propio para ti?

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Voz: Aura Ramírez

Guion: Alis Escobar

Dirección Creativa: Alis Escobar

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Beca Sánchez

Área Digital: Nancy Edid

Área Digital (YouTube): Camila Moreno

Área Digital (TikTok): Yexa Vega

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