Episode 10 - Kom igennem Covid-19 bedst muligt - a podcast by Henrik Hjarsbæk

Dagens episode handler om hvordan du som atlet bedst muligt kommer igennem "Corona-krisen".
Episoden berører udfordringerne for dig med fraværet af dine rutiner, hjemmetræning, usikkerheden om fremtiden samt evnen til med selvdisciplin at komme styrket igennem denne periode.
Som omtalt i podcasten kan du gratis hente en "Corona-handleplan" for at holde styr over dine træninger her:
www.hhmentality.com/univers

Further episodes of Det mentale forspring

Further podcasts by Henrik Hjarsbæk

Website of Henrik Hjarsbæk