DLS episode113 足がロールインしちゃうのは何故? - a podcast by ai sato
from 2016-09-03T01:15:36
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ロールインという言葉、知ってますか?ターンアウトした時に足のアーチと足首が内側に落ちてしまうことをさすのだけれど、これってダンサーによくあるケガの原因だし、テクニックの間違いなんです。どんな怪我に繋がるのか、どうやったら直せるのか考えてみたポッドキャストです。
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