Podcasts by Dra Kátia Volpe Dermatologista
Toda semana traremos um conteúdo exclusivo para você que quer ficar por dentro das melhores dicas de tratamentos e procedimentos da clínica Kátia Volpe. Fique ligado no meu Instagram para saber dos Podcasts que irão ao ar
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Podcast on the topic Gesundheit und Fitness
All episodes
Skin fast: saiba o que é e quais são seus benefícios from 2021-10-19T12:44:20
Você já ouviu falar sobre o skin fast?
O skin fast é uma técnica de cuidados rápidos com a pele mas que traz ótimos resultados para a nossa pele.
Se v...
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Dicas de cuidados essenciais com a barba from 2021-10-12T16:00
Assim como o cabelo, a barba também precisa de atenção especial. É preciso seguir uma rotina de cuidados com os fios da barba para evitar que eles fiquem fracos e quebradiços.
<...
Rotina de cuidados: como eu cuido da minha pele from 2021-10-05T13:25:17
Seguir uma rotina de cuidados com a pele é algo essencial para evitar o envelhecimento precoce.
Por isso, hoje, eu conto para vocês um pouquinho sobre como eu cuido da minha pele e quais ...
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Cuidados necessários durante o tratamento de melasma from 2021-09-28T12:59:38
O melasma é um distúrbio na pigmentação da pele que ocorre devido ao aumento da produção de melanina, caracterizando a presença de manchas na pele, principalmente na região do rosto.
E, h...
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A queda de cabelo aumentou durante o tratamento, o que fazer? from 2021-09-21T12:14:17
Se você iniciou o tratamento para conter a queda de cabelo, mas notou um aumento na queda, o episódio de hoje é para você.
Durante os dois ou três primeiros meses de tra...
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Saiba quando usar bioestimuladores ou preenchedores à base de ácido hialurônico from 2021-09-14T15:02:43
Você sabe quais são as diferenças entre bioestimuladores e preenchedores, e em quais casos suas aplicações são indicadas?
No episódio de hoje eu conto um pouco sobre as diferenças e...
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Envelhecimento facial: entenda como ocorre e conheça os tratamentos disponíveis from 2021-09-07T13:00
A pele do nosso rosto passa a envelhecer de forma mais acentuada a partir dos 30 anos. Dependendo de fatores, como: hábitos de vida e genética, esse envelhecimento provoca muitas mudanças, tanto...
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Região perioral: saiba quais são os tratamentos para a área ao redor da boca from 2021-08-31T11:41:36
A região da boca, conhecida como perioral, é uma área que incomoda tanto as mulheres quanto os homens.
É normal que ao longo dos anos essa região comece a apresentar um ...
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Periorbital: tratamentos para a região ao redor dos olhos from 2021-08-24T18:33:34
A região dos olhos, chamada de periorbital, é uma das principais queixas que eu recebo no meu consultório. Muitas pacientes me procuram por se sentirem incomodadas com a flacidez presente nesta ...
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Como surgiu a minha paixão pela dermatologia from 2021-08-17T12:50:46
O episódio de hoje é um pouquinho diferente dos que vocês estão acostumados a escutar aqui no meu perfil.
Hoje, eu conto um pouquinho para vocês sobre como foi minha inf...
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Saiba o que é a harmonização facial from 2021-08-10T13:36:51
A harmonização facial é uma técnica que reúne um conjunto de procedimentos que visam trazer harmonia ao rosto.
Esse procedimento está sendo realizado com muita frequência atualmente, mas ...
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Cuidados com a pele no inverno from 2021-08-03T12:00
Você sabe como tratar bem da sua pele no inverno?
Quais cuidados podemos investir e quais práticas devemos evitar?
A pele do rosto, do corpo e o...
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Flacidez abdominal: como tratar o umbigo triste from 2021-07-28T01:26:21
Você se incomoda com o umbigo triste?
Existem alguns fatores que levam ao acúmulo de gordura e flacidez nessa região abdominal e causam esse incômodo nas pessoas.
Com u...
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Criolipólise: tecnologia que reduz gordura localizada from 2021-07-21T12:20:02
Você sabia que existe uma tecnologia que trata de forma eficiente a gordura localizada?
Essa gordurinha extra pode ficar em várias regiões do corpo gerando um incômodo muito grande....
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Saiba o que causa a queda capilar feminina from 2021-07-13T20:46:18
Mulheres, eu sei que quando começamos a perder cabelo não é um momento fácil.
A queda de cabelo feminina afeta demais a autoestima e muitas pacientes ficam desesperadas.
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O que são fios de sustentação? from 2021-07-06T19:07:04
Quando a pele do rosto começa a cair em função dos efeitos do envelhecimento, é possível encontrar soluções que vão rejuvenescer a face de forma natural. É para isso que servem os fios de PDO, p...
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Como prevenir a queda de cabelo masculina from 2021-07-01T12:06:09
A queda de cabelo é um dos sintomas que mais preocupam os homens. Principalmente se tiver histórico de calvície na família, procurar por uma avaliação dermatológica é essencial para prevenir a p...
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Poros dilatados? Conheça os melhores tratamentos from 2021-06-23T14:10:06
Você gostaria de ter uma pele mais lisa, com poros menos aparentes? Claro, o efeito dos filtros do instagram na pele não é real, mas podemos melhorar muito a qualidade e viço da pele com os trat...
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Está com dificuldade de cuidar da pele? from 2021-06-17T11:49:15
Que ter uma rotina de cuidados com a pele é super importante, você já sabe, né? Mas colocar em prática e ter essa disciplina todos os dias pode ser um desafio para muitas pessoas. Por isso, eu q...
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Principais cuidados para quem tem melasma from 2021-06-08T17:28:30
O asunto de hoje é sobre essas manchas acastanhadas que aparecem no rosto e que causam tanto desconforto nas pessoas. É preciso entender que o melasma não tem cura, mas existem tratamentos e cui...
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Tratamento íntimo: por que tão importante? from 2021-06-02T11:46:52
A região íntima não pode mais ser um tabu! Com o passar dos anos, as mulheres podem sentir desconfortos na região, como ressecamento, dor na relação e incontinência urinária, por exemplo. Porém,...
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Tecnologia que melhora o tônus muscular from 2021-05-26T12:16:57
Você já conhece essa novidade? A eletroestimulação chegou como uma nova possibilidade para os tratamentos corporais!
Definir e tonificar o abdômen, braços, interno de coxa e g...
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Diferença entre bioestimuladores e preenchedores from 2021-05-19T12:42:46
Os sinais do envelhecimento são claros, começamos a perceber uma flacidez facial e a perda de volume em certas áreas do rosto. Por isso, na dermatologia existem dois tratamentos importantíssimos...
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Conheça todos os benefícios da toxina botulínica from 2021-05-12T12:05:44
A toxina botulínica pode ser aplicada para muitas funções além do tratamento das rugas, você sabia disso?
É uma substância aliada da dermatologia para melhorar a qualidade de vida d...
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Tratamentos masculinos com resultados naturais from 2021-05-05T12:19:14
Os homens estão procurando cada vez mais pelos tratamentos faciais.
Principalmente por aqueles procedimentos que deixam a aparência mais descansada, por isso tem ...
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Quais são os efeitos da menopausa na pele? from 2021-04-28T12:36:53
A menopausa é parte do ciclo reprodutivo da mulher, o encerramento dele, no qual ocorre uma queda natural dos hormônios e, por isso, muitas outras alterações em seu corpo, pele e até nos...
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Tratamento para o nariz sem cirurgia: tudo sobre rinomodelação from 2021-04-21T15:14:13
Muitas pessoas chegam ao consultório com queixas relacionadas ao nariz, seja por causa da ponta caída, do osso mais protuberante ou mesmo por conta da sua largura.
Como podemos melhorar os lábios from 2021-04-14T14:25:18
Talvez, neste momento, você não esteja muito feliz com os seus lábios. Gostaria que eles fossem mais volumosos ou que o contorno estivesse mais bem definido. Quem sabe o problema são as ...
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Você conhece os sintomas pós-covid? from 2021-04-07T12:32:04
Há mais de 1 ano estamos convivendo com a covid-19, muitas perdas e todas as consequências que a doença acarretou para o mundo todo.
E entre os recuperados da doe...
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5 dicas para cuidas da pele do pescoço e colo from 2021-03-31T11:51:53
Se você tem uma rotina de cuidados com o rosto, tanto em casa quanto em consultório, com uso de tecnologia e outros tratamentos, precisa também cuidar do seu pescoço e do colo, afinal el...
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Como melhorar a aparência dos glúteos from 2021-03-04T13:05:57
Você sabia que os glúteos da mulher brasileira são uma referência em todo o mundo?
Mas para que eles se mantenham bonitos, são necessários alguns cuidados: Listen
Flacidez nos braços: conheça os tratamentos from 2021-02-16T14:28:29
Hoje quero falar sobre as opções de tratamento para a flacidez nos braços. As mulheres sofrem mais com isso, quando vão dar um tchauzinho e aquela pele cede, balança. Isso incomoda demai...
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Cuidados com o melasma durante o verão from 2021-02-03T12:37:48
O melasma é uma doença crônica de pele, ou seja, não tem cura. Mas diversas opções de tratamento nos ajudam a controlar as manchas e até a clareá-las. No entanto o verão, o calor e a exp...
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Você se incomoda com a celulite? from 2021-01-26T17:10:30
A celulite é o tipo de problema que afeta praticamente todas as mulheres, em maior ou menor grau. E nessa época do ano é bastante comum percebermos um aumento na procura por tratamentos ...
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Como tratar e evitar a gordura localizada from 2021-01-26T17:08:36
Você notou um aumento nas suas medidas depois das festas de final de ano? É comum as pessoas descuidarem da alimentação nessa época e isso leva ao aumento da gordura localizada.
Papada: saiba como tratar from 2021-01-15T15:52:32
A região da papada sofre danos com o passar do tempo e o avanço do envelhecimento. Nem sempre ela é formada por gordura ou apenas por ela, por isso o médico precisa ser consultado, para ...
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Diferenças no uso do ácido hialurônico from 2021-01-06T12:07:32
O ácido hialurônico é um forte aliado no tratamento do envelhecimento e também nos cuidados diários com a saúde da pele. Muita gente me pergunta se o hialurônico usado no preenchimento é...
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Mensagem de final de ano from 2020-12-22T18:49:58
E, finalmente, 2020 está chegando ao fim! No podcast de hoje eu compartilho com você uma mensagem especial, um convite ao renovo. S2
#feliznatal #natal #mensagem ...
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Você se incomoda com as gordurinhas no abdômen? from 2020-12-14T19:20:57
Você conseguiu manter sua rotina de exercícios físicos e também a dieta ao longo deste ano? A grande maioria das pessoas não conseguiu devido, claro, à pandemia e agora muitas estão sofr...
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Tratamentos para a papada from 2020-12-08T17:50:24
A papada, também chamada de queixo duplo, interfere no contorno da face e pode dar uma aparência de que a pessoa está acima do peso. Ela pode surgir em decorrência do acúmulo de gordura,...
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Mau cheiro nas axilas e suor excessivo: saiba as causas e tratamentos from 2020-12-02T14:28:29
O suor é algo normal no nosso organismo, um mecanismo que ajuda a controlar a temperatura do corpo. Mas e quando ele acontece em excesso e deixa aquelas marcas desagradáveis nas axilas? ...
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Alerta: cuidado com o "antes e depois" de procedimentos from 2020-11-25T12:05:14
A internet está repleta de "antes e depois" de procedimentos e com certeza você já viu essas fotos por aí, por isso hoje eu quero fazer um alerta a respeito disso. Será que dá para acred...
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O uso de máscara pode aumentar a acne? from 2020-11-17T15:20:04
Muitas podem ser as causas da acne, principalmente quando ela surge na vida adulta. Uma dessas causas é o uso frequente das máscaras, tão necessárias para nossa proteção contra a covid-1...
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Qual é o impacto da corrida na pele? from 2020-11-10T12:36:32
A corrida é um exercício repleto de benefícios e que tem sido praticado por muitas pessoas com a finalidade de perda de peso e queima de gordura. De fato correr ao ar livre pode ser ótim...
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Preenchimento do bigode chinês from 2020-11-04T12:34:48
O preenchimento do bigode chinês, como é conhecido o sulco nasogeniano, é um dos assuntos sobre os quais as pessoas mais me fazem perguntas, especialmente nas redes sociais. Então, para ...
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Pressão estética e filtros para selfie, saiba os aspectos negativos from 2020-10-28T15:33:36
As mídias sociais são importantes para conectar pessoas, mas elas têm elevado a pressão estética por um corpo perfeito e um rosto sem defeitos, padrão muitas vezes irreal e inatingível. ...
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Colágeno: o que é e como repor from 2020-10-20T16:58:11
No podcast da semana passada eu falei sobre a suplementação do colágeno, uma dúvida bastante frequente no consultório. Hoje eu vou falar um pouco mais sobre essa substância tão important...
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Colágeno: suplementação funciona? from 2020-10-16T13:06:50
A suplementação de colágeno funciona ou não?
Sabemos que o colágeno é fundamental para a saúde e a beleza da nossa pele e que a sua produção natural vai diminuind...
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Exageros nos preenchimentos from 2020-10-08T12:52:40
Já vimos muitas vezes na mídia casos de pessoas que fizeram preenchimentos faciais e que tiveram um resultado exagerado. Lábios muito grossos, maçãs do rosto enormes, contorn...
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Dicas de cuidados com a pele na adolescência from 2020-09-24T14:28:27
A pele dos adolescentes precisa de cuidados especiais, porque é um momento de muitas alterações hormonais, as quais provocam alterações na pele. No podcast de hoje você vai saber mais so...
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Preenchimento labial from 2020-09-16T13:35:23
No nosso último podcast falamos sobre os cuidados que devemos ter com os lábios, especialmente com a hidratação. Hoje eu vou falar sobre um dos procedimentos mais procurados que é o pree...
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Tratamentos para os lábios from 2020-09-10T13:00:08
Hoje é dia de falar dos lábios. Eles podem sofrer com ressecamento, especialmente na época mais fria e seca do ano. Você sabia pode haver uma proporção mais harmônica do tamanho dos lábi...
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Rinomodelação: Como mudar o nariz sem cirurgia from 2020-09-02T15:06:15
Hoje é dia de falar sobre o nariz. Ele está bem no meio da nossa face e muitas pessoas têm queixas em relação ao seu tamanho e formato, o que pode ter reflexos também na autoestima. Como...
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Saiba o que pode causar a queda de cabelo from 2020-08-27T16:13:52
Seu cabelo está caindo? Essa tem sido uma queixa muito comum nesses meses de pandemia. Uma das causas para a queda de cabelo pode ser o estresse, mas ela não é a única razão e é fundamen...
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A persistência nos cuidados com a pele from 2020-08-20T13:09:53
Se você se preocupa em envelhecer bem, com a pele saudável e bonita, é importante saber que os cuidados diários e também os tratamentos indicados pelo dermatologista precisam de constânc...
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Tratamentos masculinos from 2020-08-14T14:12:56
Os homens estão se cuidando cada vez mais, tanto da saúde quanto da pele, até por uma exigência elevada do mercado profissional. Apesar de a pele masculina envelhecer de uma forma difere...
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O consumo de açúcar e o envelhecimento da pele from 2020-08-10T12:33:40
O envelhecimento é algo natural na nossa vida, mas os hábitos que temos ao longo dos anos podem acelerar esse processo, principalmente quando nos referimos à pele. O podcast de hoje fala sobre o...
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Rosácea: o que é e como tratar from 2020-07-31T14:42:26
O tema do podcast de hoje é rosácea, uma doença de pele crônica que afeta muitas pessoas após os 25 anos de idade, principalmente mulheres, e que tende a piorar agora no inverno. Ela tam...
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Você se incomoda com as estrias? Conheça os tratamentos from 2020-07-23T14:39:07
Engana-se quem pensa que as estrias são um problema exclusivamente feminino. Elas podem aparecer na fase de crescimento, tanto em meninos quanto em meninas e têm se tornado cada vez mais...
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O que podemos fazer para melhorar o olhar? from 2020-07-14T20:01:29
O nosso olhar nunca foi tão importante. Nesse tempos em que a maior parte do rosto e de nossas expressões está escondida sob a máscara, o olhar está em evidência e com isso também se evi...
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Como cuidar da pele no inverno from 2020-07-08T20:11:16
O inverno chegou e nessa época do ano a grande maioria das pessoas sofre com o ressecamento da pele. Algumas chegam a relatar coceira e até um craquelamento, de tão seca que a pele fica....
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Cuidados com os seios no pós-parto from 2020-07-03T21:42:50
Uma das preocupações das mulheres quando estão grávidas e se preparando para a chegada do bebê é quanto à amamentação. Você sabia que é possível preparar a pele dos seios para esse momen...
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A importância da qualidade do sono para o emagrecimento from 2020-06-25T14:22:05
A qualidade do sono, dormir bem e pelo tempo necessário para o seu organismo, faz toda a diferença para nossa saúde, inclusive no processo de emagrecimento. Você sabia? Uma noite mal dor...
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Olhar de raposa: conheça o Fox Eyes from 2020-06-12T11:49:20
Você já ouviu falar em "fox eyes" ou olhos de raposa? Essa é uma técnica que visa abrir um pouco mais o olhar, elevando e lateralizando a sobrancelha, remetendo ao formato dos olhos de u...
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Conheça os segredos de pele das coreanas from 2020-06-03T12:59:39
O skincare das coreanas tem ganho um destaque cada vez maior na mídia e nas redes sociais, então eu decidi trazer esse assunto aqui para vocês. Acabei de postar um podcast falando sobre ...
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Mesma: como cuidar das manchas de pele na gravidez from 2020-06-01T12:08:22
A gestação e o pós-parto são uma fase muito especial na vida da mulher e que merece atenção e cuidado também com relação à pele. O melasma é um dos grandes medos das mulheres, porque ele...
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Qual é a relação da dieta com a celulite? from 2020-05-20T12:10:24
A celulite é um assunto que incomoda praticamente 100% das mulheres, estejam elas magras ou acima do peso. No vídeo de hoje vamos falar sobre algumas medidas que podemos tomar para trata...
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Emagrecer rápido ou devagar? from 2020-05-20T12:04:05
Acabamos de postaro segundo episódio da série sobre emagrecimento saudável e dessa vez nós falamos sobre a velocidade do emagrecimento. É melhor eliminar esse peso rápido ou de forma mai...
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Como emagrecer de forma saudável from 2020-05-20T11:58:48
Neste momento em que você escuta esse podecast você deseja emagrecer? Não importa se são 2kg, 5kg, 10kg ou até mais, nós, geralmente, não estamos satisfeitos com nosso peso, com o ...
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Como tratar as rugas do pescoço from 2020-04-29T18:50:47
Nem todas as rugas que aparecem no nosso pescoço são fruto do envelhecimento. Você sabia disso? O uso constante de celulares e tablets pode ser o causador dessas rugas, pela posição da c...
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Meu cabelo está caindo: o que fazer? from 2020-04-27T12:32:08
Muitas podem ser as causas da queda de cabelo. Algumas são mais simples de tratar, outras podem ser mais complicadas e é fundamental que um médico seja consultado para diagnosticar corre...
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Alimentação influencia na acne from 2020-04-15T20:10:53
Acne e alimentação. Será que essas duas coisas caminham juntas? Uma alimentação incorreta pode piorar os quadros de acne? Eu acabei de postar um podcast explorando um pouco mais essa rel...
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É possível reduzir a gordura nas costas? from 2020-03-18T12:01:24
Tem uma gordura localizada que incomoda muita gente e as mulheres chamam de gordura do sutiã, por causa de sua localização. Sabia que essa gordurinha tem tratamento? No episódio de hoje você vai...
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Cuidados com a pele depois dos 30 from 2020-03-04T12:38:51
No episódio de hoje eu falo sobre os cuidados que você deve ter aos 30 anos de idade. Quais as necessidades da pele nessa fase da vida? Como podemos trabalhar em conjunto pensando no...
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Cuidados com a pele from 2020-02-19T12:22:48
Como você cuida da sua pele no dia a dia? Ou não cuida?
Nossa pele tem necessidades diárias e elas mudam de acordo com cada etapa da vida.
É importante manter um...
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Assimetria do rosto from 2020-02-12T19:05:48
Quando você se olha no espelho, acha que um lado do seu rosto é diferente do outro?
Então saiba que não existe pessoa 100% simétrica.
Claro que ...
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Adesivos para otimizar o tratamento from 2020-02-07T20:12:07
Você já imaginou fazer um tratamento de rugas ou olheiras, por exemplo, utilizando adesivos?
Com os patchs ou pads isso é possível! Mas eles podem ser utilizados em outr...
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Como tratar o envelhecimento das mãos from 2020-01-24T14:45:45
Você já deve ter ouvido falar que as mãos entregam a idade. Isso porque com o passar do tempo e o avanço da idade elas vão mudando seu aspecto, apresentando manchas, flacidez, altera...
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[T02EP07] Dicas para ter uma harmonização corporal correta from 2020-01-15T17:42:11
Com certeza você já ouviu falar muito sobre a harmonização facial, até já abordamos o assunto por aqui, mas e sobre a harmonização corporal, você já tinha ouvido falar? Existe sim um...
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[T02EP06] Tratamento íntimo feminino from 2020-01-08T14:00
A região íntima da mulher sofre alterações com o envelhecimento, tanto do ponto de vista funcional quanto em sua estética e isso não só interfere na qualidade de vida dessa mulher, como também e...
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[T02EP05] Beleza Masculina from 2019-12-25T14:00
Homem também se cuida! Foi-se o tempo em que se cuidar era coisa de mulher, hoje os homens têm buscado tratar a pele e os cabelos muito mais do que no passado. E isso é m...
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[T02EP04] Dicas para se preparar para a Menopausa: a fase temida das mulheres from 2019-12-12T17:53:05
A menopausa é uma fase difícil para muitas mulheres devido aos sintomas, como os famosos calores e as mudanças no corpo. É importante pensar que essa fase merece uma atenção es...
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[T02EP03] Sua postura pode te deixar com o pescoço flácido no futuro | Dicas para se prevenir from 2019-12-04T20:00:27
O pescoço denuncia nossa idade e é difícil esconder essa região, não é? Muita gente cuida super bem do rosto, mas não tem o mesmo cuidado com o pescoço e aí a diferença fica ainda mais evidente....
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[T02EP02] O que é harmonização facial? from 2019-11-27T19:36:05
Vamos conversar mais um pouquinho sobre harmonização facial. Com certeza você já viu alguém aparecer com o rosto totalmente diferente e um diferente não muito bom, certo? Pode até ser uma celebr...
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[T02EP01] Harmonização facial | As verdades sobre o assunto da moda from 2019-11-20T17:00
Quando precisamos harmonizar alguma coisa significa que essa coisa não está em harmonia, certo?
Essa é a lógica por trás da harmonização facial, uma série de procediment...
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[T01EP10] Jejum intermitente from 2019-11-14T19:18:17
O jejum intermitente é um assunto polêmico, que divide opiniões.
Então para ajudar você a compreender melhor essa questão, as doutoras Katia Volpe e Andrea Lindenberg co...
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[T01EP09] Tratamento para o Colo | Já ouviu falar em sleep lines? from 2019-11-06T19:42:04
O assunto aqui é o colo e os problemas que podem interferir na beleza e na saúde da pele dessa região.
O colo costuma ser uma área que fica exposta à radiação solar sem ...
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[T01EP08] Emagrecimento: 5 dicas para emagrecer saudável from 2019-10-25T21:15:43
Cerca de 60% da população brasileira está acima do peso e isso impacta diretamente na saúde das pessoas, é uma questão muito maior do que a estética e merece sua atenção e também auxílio médico ...
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[T01EP07] Queda de cabelo em mulheres from 2019-10-25T21:13:41
Os cabelos têm uma grande importância para as mulheres, para a composição da sua beleza, feminilidade e até de sua força, por isso a queda de cabelo é um problema muito sério para elas. Listen
[T01EP06] Rugas de expressão from 2019-10-25T21:05:23
Você tem rugas de expressão, mas tem medo de tratar com toxina botulínica? Tem receio de ficar paralisada, com as emoções congeladas?
Realmente há muitos mitos e estigmas em torno d...
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[T01EP05] Melasma from 2019-10-25T19:48:30
Hoje a Dra. Katia conversa com a Dra. Larissa sobre um problema que afeta muitas mulheres: o melasma.
Essa doença de pele é caracterizada por manchas escuras, geralmente...
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[T01EP04] Câncer de pele from 2019-10-25T19:12:44
Este vídeo traz um assunto muito sério: câncer de pele.
Este é o tumor mais frequente no Brasil e no mundo e pode levar as pessoas à morte se não for corretamente diagno...
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[T01EP03] Celulite from 2019-10-25T19:11:07
Poucas mulheres não se incomodam com a celulite. Para a maioria delas, os furinhos indesejados na região das coxas e do bumbum são motivo para não irem à praia ou piscina e selecionarem muito be...
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[T01EP02] A importância da beleza from 2019-10-25T19:09:20
Este vídeo é um convite a uma reflexão importante: a beleza é importante ou é uma futilidade?
Vale tudo em prol da beleza?
A não aceitação do en...
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[T01EP01] Como você quer envelhecer? from 2019-10-10T19:32:24
Não conseguimos interromper o envelhecimento, mas conseguimos envelhecer bem, com saúde, com uma boa qualidade de pele e de acordo com a idade que temos.
Como fazer isso...
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