PE 66 Ayurveda Tipp - welche Öle du für was und welchen Typ einsetzen kannst - a podcast by Dr. med. Janna Scharfenberg

Im Ayurveda werden unzählige Öle für die verschiedensten Anwendungsgebiete eingesetzt. In dieser Episode erfährst du warum Öle eingesetzt werden, was sie für Wirkungen entfalten können, was der Unterschied zwischen einem Basisöl und einem medizinischen Öl ist und welches Öl sich für welchen Konstitutionstypen eignet.

Zusätzlich gebe ich dir ein paar Tipps wie du auch auf Reisen ganz minimalistisch ein paar ayurvedische Komponenten in dein Gepäck integrieren kannst.

Shownotes:

Du kannst dich noch bis nächste Woche für die Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildung anmelden. Alle Informationen findest du hier:

https://in-good-health.com/ayurvedaausbildung/

Du hast eine Frage für den Podcast? Dann stell mir diese hier ganz einfach per Voice Message:

https://in-good-health.com/podcast-qa/

Anleitung zum Ölziehen:

https://in-good-health.com/oelziehen/

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