Stressmanagement leicht gemacht - a podcast by Dr. med. Janna Scharfenberg
from 2017-04-18T02:55:53
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In der letzten Podcast Folge hast du erfahren was Stress aus medizinischer Sicht ist. Heute lernst du mit Gesundheitsexpertin Eike Feldmann, wie du deinen Stress am besten reduzieren und mit dem richtigen Stressmanagement ein glücklicheres Leben führen kannst.
Stressmanagement mit Eike Feldmann
Shownotes zum Stressmanagement Podcast
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- Buchtipp von Eike: Why Zebras don't get Ulcers von Robert Sapolsky
- Podcast Episode 17: Stress aus medizinischer Sicht
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