Warum Perfektion krank macht - a podcast by Dr. med. Janna Scharfenberg

Perfektion und Stress sind das Thema beim heutigen Podcast Interview mit Coach Lea Vogel.

 

Perfektion macht krank

Perfektion wird in unserer Gesellschaft immer noch als Statussymbol und positive Eigenschaft angesehen, obwohl sie letztendlich eigentlich meist krank und unglücklich macht.

Erfahre praktische Tools von der Expertin Lea Vogel, wie du diese Verhaltensmuster selbst bei dir erkennen und langfristig ändern kannst.

Shownotes zum Interview mit Lea Vogel

Leas' Website: www.lea-vogel-coaching.de 

Leas' Podcast: https://www.lea-vogel-coaching.de/podcast 

Lea auf Instagram: https://www.instagram.com/leavogelcoaching/ 

Leas' Lieblingsbücher von Jorge Bucay auf Amazon 

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