Reunión 032 Buen dormir para buen sexo - a podcast by Nación Podcast

from 2020-11-05T06:00:03

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La calidad del sueño es esencial para la regulación de los biorritmos, el buen funcionamiento del sistema inmune, metabólico y hormonal, la reparación neuronal... y también contribuye a mantener una óptima respuesta sexual. Te explicamos cómo mejorar tu deseo sexual con algo tan sencillo y a veces tan complicado como… conciliar el sueño.