155.- (1 de 5) ¿Que es la ansiedad? (Y por que nos secuestra). Con Olaya Acebal - a podcast by Oliver Oliva

Emocionao estoy de empezar una semana muy especial con un objetivo muuuuy bonito: TRANSFORMAR LA ANSIEDAD EN LIBERTAD.
¡Sí! Por fin, una semana enterita para decir aaaalto y claroooo que... NO tenemos por qué sufrir de ansiedad! ¿Cómo? ¿Cómo?
Escucha, escucha.
De la mano de Olaya Acebal, consultora de Mindfulness y experta de la aplicación del Mindfulness en problemas de ansiedad.

AAATENCION!! ¿Quieres una ayuda extra para superar tu ansiedad, para dejar de tenerle miedo, para reducirla hasta que deje de incomodarte? APUNTATE ya a un programa de 5 semanas excepcional: un VIAJE hacia la reducción de la ansiedad a través de la atención plena. Con el apoyo de Olaya Acebal, megaexperta en ansiedad, incluida una sesion individual solo para ti!! Wow!! Da el primer paso hacia tu libertad, hacia tu felicidad!! Apúntate ya aquí: https://oliveroliva--menteencalma.thrivecart.com/5-semanas-mindfulness-club-buenos-dias/
¡Yo lo haré!

Further episodes of Meditaciones antiestrés con Amor y Humor

Further podcasts by Oliver Oliva

Website of Oliver Oliva