250.- (3de4) Meditación guiada: las 4 claves para meditar de verdad. Con Alba Valle. - a podcast by Oliver Oliva

Ponte cómodo. En tu postura de meditación favorita.
Porque, lo de hoy, no es un programa habitual: se trata de una meditación guiada. Déjate llevar por la voz de Alba Valle, psicóloga e instructora de mindfulness.
Y déjate sorprender: atento, atenta, porque hoy yo he descubierto algunas cosas que nunca había practicado. Y han significado un antes y un después.
Estas y otras claves para MEDITAR QUE TE TRANSFORME DE VERDAD también las practicaremos -y tu podrás preguntar si quieres- en el TALLER GRATUITO DE MEDITACION que Alba y un servidor te ofrecemos el próximo martes 25F!
APÚNTATE YA! Comprométete con tu transfrormación para cambiar la ansiedad en libertad!
Ve a https://www.clubbuenosdias.com

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