¿Cómo te tratas a ti mism@? Con Vicente Simmón aprende auto-compasión - a podcast by Oliver Oliva
from 2020-08-04T00:00
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¡No soy marciano: resulta que es humano -y habitual- ser más compasivo con el vecino que con uno mimo! Argh!
Por suerte, Vicente Simón nos explica cómo "aprender" a generar autocompasión.
¡Una de las claves para meditar cada vez mejor!!
Con la participación de Oscar M. Zulueta.
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