Ep. 166.- ¡¡Cómo erradicar un mal hábito segun los últimos estudios!! Y tener buenos días. Con Jadson Brewer - a podcast by Oliver Oliva

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Buenos días, mundo!
Para tener buenos días... mejor superar algunos "vicios", no? Fumar, picar entre horas, mirar el móvil compulsivamente... Hoy escuchamos al psiquiatra Jadson Brewer, que nos explica de manera simple porqué nos volvemos "adictos" a algunas cosas segun la ciencia... y cómo superarlo!
Feliz día!


** BIENVENID@ al CLUB DE LOS BUENOS DÍAS. Enhorabuena por escoger aportar buenas noticias motivadoras a tus días!**

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