97 Sutra 4 SOLO EL AMOR DISIPA EL ODIO - a podcast by anaespiga

Sutra 4: Sólo el amor disipa el odio.

"En este mundo el odio nunca ha disipado al odio. Sólo el amor disipa al odio. Esta es la ley, ancestral e inagotable". (Budha).

Descripción explicación de este Sutra

Estamos muy acostumbrados a odiar en nuestra vida, a rechazar. y realmente eso sólo refleja nuestra insatisfacción por vivir desde el ego.

El ego que se ha construido con todo lo que cocemos en el campo mental.

Si cambiamos de estrategia, vaciamos la mente, buscamos el origen de nuestro odio, ahí empezaremos a encontrar paz.

La gran sorpresa será descubrir que no odiamos a los demás sino a nosotros mismos.

Solo la luz puede disipar la oscuridad: el amor es luz, la luz de tu ser, y el odio es la oscuridad de tu ser.

¿Cómo se hace la luz?

Quédate en silencio, sin pensamientos, consciente, alerta, atento, despierto; así es cómo la luz entra dentro de ti. En el momento en que estés alerta, consciente, no podrás hallar odio.

Son experimentos para realizar; no solo palabras que entender, sino experimentos para llevar a cabo.

La luz y la oscuridad no pueden existir juntas; porque la oscuridad no es nada más que ausencia de luz.

SOLO EL AMOR SE MULTIPLICA DÁNDOLO

En esta semana podemos poner foco en todo aquello que odiamos o rechazamos. Es una gran oportunidad para limpiárnoslo porque todo ello nos roba espacio para el amor.

Es como tener alimentos putrefactos en la alacena de la cocina. Ocupan espacio, no puedes poner otros frescos y sanos porque ese sitio está ocupado con ellos.

Además, pueden estropear los que están a su lado. No se puede hacer un buen guiso con alimentos podridos o estropeados.

Esta semana te propongo hacer una lista con todo lo que odias: personas, acciones, objetos, estilos, todo lo que te perturba cuando está cerca de ti.

Aplícale EFT y verás cómo todo empieza a transformarse.

En mi experiencia, ocurren dos cosas: o esa persona, situación, objeto cambia (probablemente más que cambiar es que al cambiar mi mirada yo lo veo diferente…).

O bien la vida lo aleja de mí. Cuando me lo limpio, cuando libero todo el desequilibrio que me provocaba, este desaparece de mi camino.

Por ejemplo, trasladan a esa persona a otra ciudad, cambia de trabajo, de casa, o… como decía en la primera opción, ya no es esa persona odiosa que era, ahora se acerca a mí muy diferente, con amabilidad, es mágico.

Ahí te das cuenta de esta matrix en la que vivimos.

Ahí empiezas a ver que nada es tan real como creías.

Te dejo esta semana experimentando este juego, limpiándote todo lo que más odias y rechazas y después estaré encantada de que nos lo compartas aquí en los comentarios.

Te deseo una experimentadora y liberadora semana. Con mucho cariño.

http://los53sutrasdebuda.blogspot.com/p/sutra-4-solo-el-amor-disipa-el-odio.html

Musica tibetana

Music by: http://zero-project.gr/ Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 http://creativecommons.org/licenses/b... http://incompetech.com/music/royalty-... Free images by: http://pixabay.com/ http://pixabay.com/es/

Further episodes of El Podcast EFT - Ana Espiga

Further podcasts by anaespiga

Website of anaespiga