Optimera dina prestationstillstånd (22 min) - a podcast by praesto sandstrom fredrik ulf

from 2021-06-11T07:25:44

:: ::

Dina talanger, förmågor och kunskaper fyller bara en funktion när du är i ett tillstånd där du har tillgång till dem. Detta vet varje artist, elitidrottare, förälder och ledare. Dina sinnestillstånd är möjliga att träna. Detta är en av grunderna i mental träning.