6- Fluir para avanzar en medio de la crisis. - a podcast by enTempo|¿Quieres tener más tie

Sabemos que las crisis son grandes oportunidades para crecer e incluso para lograr algo extraordinario. Pero, ¿Cómo podemos hacer esto? Para navegar la crisis necesitamos encontrar un equilibrio entre soñar y soltar. Entre desear un futuro y estar en el presente. La propuesta es entrar en flujo, o entrar en “la zona”, o en otra palabras: entrar enTempo. Este es un concepto que en atletismo se refiere a una acción sin esfuerzo que logra mejores resultados con poca energía. El taoísmo se refiere a esto como una acción no-acción y lo llaman Wu Wei. En el método enTempo tenemos tres pasos para propiciar esto: 01- Crear un destino con metas. 02- Crear ciclos y rutinas y 03- planificar semanalmente cada día y hora para después entregarnos a fluir. Así gastamos menos energía, usamos nuestro mejor cerebro y avanzamos creando tiempo.
En este podcast te cuento qué significa fluir y cinco tips para empezar a hacerlo hoy mismo.
Baja el estrés, aumenta tu sensación de autorrealización, sé más eficaz, reconoce las oportunidades y sé más inteligente en el camino hacia tus metas.

Para descargar los tips que comparto escritos, haz click en este elace:
https://www.entempo.co/post/fluir


Avanza, fluye y crea.

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