Entrena para 5k. Segunda semana - a podcast by Alan Guerra y Cesar Otilio Entrevistan y comentan con personalidades del deporte y la cultura física. Entrenamientos y consejos para correr 5k, 10k, maratón, ultramaratón, nadar o practicar ciclismo o deportes populares. Consejos para principiante,
from 2013-02-08T16:49:18
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Serie de entrenamientos diarios para completar una carrera de 5 km, segunda semana. Aquí encontrarás las instrucciones necesarias para seguir entrenando.
Recuerda que las instrucciones completas se encuentran en entrenahoy.com
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