Lesiones más comunes (...y cómo evitarlas) - a podcast by Alan Guerra y Cesar Otilio Entrevistan y comentan con personalidades del deporte y la cultura física. Entrenamientos y consejos para correr 5k, 10k, maratón, ultramaratón, nadar o practicar ciclismo o deportes populares. Consejos para principiante,

from 2014-11-11T15:43:56

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Hoy hablamos de los errores frecuentes a la hora de entrenar y practicar deporte, generalmente una lesión nos puede poner fuera de circulación por un muy buen rato y puede ser editada de manera sencilla.


Gracias por escucharnos, esperamos tus preguntas y comentarios 


 


sal a correr hoy!


 


es tiempo de entrenar...

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