#067 Wenn ich schlank bin, dann... - a podcast by Bastienne Neumann l Ernährungswissenschaftlerin & Expertin der Ernährungspsychologie l Abnehmen, Motivation & Ernährung
from 2018-10-23T13:58:08
Wenn ich schlank bin, dann... Ein Satz, der ich in den letzten Jahren wieder und wieder durch meinen Kopf ging. Ich malte mir aus, was für ein schönes Leben ich haben könnte, was ich tolles unternehmen könnte und wen ich alles treffen könnte. Die Betonung lag dabei immer auf dem Wort KÖNNTE! Denn ich meiner Weltansicht konnte ich das alles nicht, denn ich hatte zu viel auf dem Hüften. Das allein reichte, um mir sämtliche Dinge zu verbieten und mich selbst "einzusperren". In der heutigen Folge möchte ich mit diesem falschen Glaubenssatz aufräumen. Hört auf darauf zu warten bis ihr das Ziel XY erreicht habt, sondern fangt stattdessen an noch heute zu leben! Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Hören.Schaut vorbei auf: Meiner Website, meiner Facebook Community, auf Instagram oder checkt mein Buch aus
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