27 || Carles Sala i Joan Grau [11/03/2021] - a podcast by Xavi Alujas

from 2021-03-10T23:00

:: ::

>> Col·labora fent les teves compres a Amazon a través d'aquest enllaç: https://ja.cat/femmuntanya

________________________

· Passem per la consulta del nostre fisio Carles Sala de La Fita. Avui parlem d’estiraments; tipus, quan fer-los, beneficis, riscos…

>> La Fita Fisio (C/ Gasómetre 82, Terrassa. Telf: 679605898)

· Amb Joan Grau, CEO de Open Trail Races, xerrem sobre aquesta APP que ens permet fer curses amb classificacions verificades.

>> https://opentrailraces.com/ca/

· Repassem tota l’actualitat amb l’Albert Torrent.

>> https://ultrescatalunya.com

· La previsió meteorològica ens la porta la Mònica Usart.

· En Guillem Marchal ens parla de confiança, convenciment i orgull.

>> https://guillemmarchal.com

________________________

-> Web: http://femmuntanya.cat

-> Correu: femmuntanya@femmuntanya.cat

-> TW: @femmuntanya

-> IG: @femmuntanya

-> Telegram: https://t.me/femmuntanya

________________________

Música utilitzada:

· Let Us Run For It by The Denotes | https://thedenotes.bandcamp.com