33 || Sheila Avilés i Sergi Garcia [22/04/2021] - a podcast by Xavi Alujas

from 2021-04-21T22:00

:: ::

>> Clica abans de realitzar les teves a Amazon: https://ja.cat/femmuntanya

>> Amazon Music: https://cutt.ly/Ivy9SKM

________________________

· Amb la corredora igualadina i de l’equip Adidas Terrex Sheila Avilés intentem saber que li passa, parlarem dels seus inicis i com ha arribat a ser doble campiona del món. Com treballa les xarxes socials i com encara el seu futur.

>> https://www.instagram.com/sheilaavilesc/

>> https://twitter.com/Sheilaavilesc

· Ens endinsem al món de la marxa nòrdica de la mà d’en Sergi Garcia, subcampió d’Espanya absolut de marxa nòrdica l’any 2017 i membre de la familia Bendora. Participeu en el sorteig que em engegat! Envia la teva resposta a femmuntanya@femmuntanya.cat

>> https://www.bendhora.com

· Repassem tota l’actualitat amb l’Albert Torrent.

>> https://ultrescatalunya.com

· En Guillem Marchal ens explica com enfrontar-nos a les lesions.

>> https://guillemmarchal.com

________________________

-> Web: http://femmuntanya.cat

-> Correu: femmuntanya@femmuntanya.cat

-> TW: @femmuntanya

-> IG: @femmuntanya

-> Telegram: https://t.me/femmuntanya

________________________