44 || Anna Grífols (Nutrició estiuenca) i Pol Puig (Sabatilles Tot-Terreny) [08/07/2021] - a podcast by Xavi Alujas

from 2021-07-07T22:00

:: ::

· Passem pel Banc de proves d’en Pol Puig per repassar quines són les sabatilles més polivalents, aquelles que tindries si només en poguéssim tenir un parell.

>> https://femmuntanya.cat/les-millors-sabatilles-tot-terreny-per-correr-per-muntanya/

· Acabem la trilogia de seccions sobre nutrició esportiva amb l’Anna Grífols. En aquesta ocasió parlem sobre l’alimentació en època estiuenca. Aliments recomanats i capritxos amb els que hem d’anar amb compte.

>> https://www.nutriexper.com

· Repassem tota l’actualitat amb l’Albert Torrent.

>> https://ultrescatalunya.com

· La previsió meteorològica ens la porta la Mònica Usart.

· En Guillem Marchal ens parla explica que passa quan caure no és una opció.

>> https://guillemmarchal.com

________________________

-> Web: http://femmuntanya.cat

-> Correu: femmuntanya@femmuntanya.cat

-> TW: @femmuntanya

-> IG: @femmuntanya

-> Telegram: https://t.me/femmuntanya

________________________