62 || Oriol Antolí, Pol Puig (Material per a novells), Marc Cornet (Paolo Cognetti, “Les vuit muntanyes”) [24/03/2022] - a podcast by Xavi Alujas

from 2022-03-23T23:00

:: ::

>> Si vols col·laborar amb el podcast, fes-te SUBSCRIPTOR PREMIUM per només 1,99€/mes


· https://anchor.fm/femmuntanya/subscribe


>> Col·labora amb Obrir-se al món comprant quilòmetres solidaris.


· https://www.run4autism.com


________________________


· Saludarem per segon cop a la història del Fem Muntanya al corredor d’ultradistància i aventurar Oriol Antolí. L’Oriol ha guanyat la primera edició de la Backyard Ultra Serra d’Almos i ha fet una gran segona posició a les 200 milles de la Ultra Trail de Tarragona. Què hi ha al darrera, com s’ho ha preparat i quines estratègies ha fet servir són algunes de els preguntes que li farem.


>> https://www.instagram.com/oriol_antoli_sarrau/


>> https://twitter.com/_doktor8


· Passem pel Banc de proves d’en Pol Puig per escoltar les recomanacions de material per a corredors i corredores novells a la muntanya. Ja veureu que no cal gastar-se gaires diners si el que voleu és començar a gaudir de la natura fen t esport.


>> https://www.instagram.com/puigcollderram/


>> https://mobile.twitter.com/puigcollderram


· En Marc Cornet ens proposa el llibre de Paolo Cognetti, “Les vuit muntanyes” de l’editorial Navona Port Bo.


>> https://www.instagram.com/marccornet78/


>> https://twitter.com/Marc_Cornet


>> Per si vol comprar el llibre d’avui: https://amzn.to/3wq6HlS


· Repassem tota l’actualitat amb l’Albert Torrent.


>> https://ultrescatalunya.com


· La previsió meteorològica ens la porta la Mònica Usart.


· ENQUESTA: Quines van ser les vostres primeres sabatilles amb les que vau començar a córrer per la muntanya?. Deixeu les vostres respostes al post d’Instagram.


________________________


-> Web: http://femmuntanya.cat


-> Telegram: https://t.me/femmuntanya


-> TW: @femmuntanya


-> IG: @femmuntanya


-> Correu: femmuntanya@femmuntanya.cat


-> Club Strava: https://www.strava.com/clubs/femmuntanya


________________________

Further episodes of Fem Muntanya

Further podcasts by Xavi Alujas

Website of Xavi Alujas