BEST OF : La routine matinale d’une leader - a podcast by Jenny Chammas

Vous êtes nombreuses à nous faire part de votre emploi du temps surchargé, de votre charge mentale de leader et de votre souhait de vivre une vie plus équilibrée dans laquelle votre boulot ne vous demande pas de sacrifier votre vie privée.

Chères leaders, vous voulez vous épanouir dans vos fonctions, avoir de l’impact et profiter de votre vie personnelle.

C’est pourquoi, nous vous avons concocté une série de 4 épisodes best of sur le gestion du temps et de l’énergie au travail

Faites-vous partie de celles qui arrivent à prendre du temps pour elles le matin et ont identifié leur propre routine matinale ?

Ou bien de celles qui sont intriguées par ce sujet ?

Je constate que l’on me pose souvent des questions sur ma routine matinale, et que le sujet vous intéresse beaucoup. 

Vous en entendez parler, cela vous attire mais vous ne savez pas vraiment comment vous y prendre. Avec la fatigue et éventuellement les enfants qui demandent de l’attention tôt le matin, cela vous semble compliqué à mettre en œuvre.

J’aimerais vous en proposer ma vision, mon expérience et mes conseils pour vous aider à vous construire votre propre routine.

Bonne écoute !

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