#35 - Erfolgreich Körperfett abbauen - a podcast by Michaela Huber

from 2022-12-28T07:00:50

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Heute sprechen wir darüber, welche Methoden es gibt, um erfolgreich Körperfett zu verlieren.
Eins vorneweg: noch weniger essen und noch mehr trainieren ist es sehr wahrscheinlich nicht, wenn Mann/Frau sich schon jahrelang im Diätwahn befindet.
Also: genau zuhören! Viel Spaß mit der Folge!