#162 FEHLER beim LANGHANTEL TRAINING - a podcast by Alex Götsch und Tobi Bodypro

Mach eine stolze Brust, nimm mehr Gewicht oder fang am besten schon von vorn herein an mit Langhantel Training! Genau diese Dinge mit einer Langhantel zu tun sind sehr offensichtlich gefährlich! Dennoch gibt es neben diesen offensichtlichen Fehlern, die jedoch trotzdem einige machen, auch viele heimtückische Fehler die den meisten von uns nicht mal auffallen!

Damit das in Zukunft nicht mehr passieren kann, klärt die heutige Podcast für Dich alles wichtige was Du zum Langhanteltraining wissen solltest auf!

Viel Spaß mit der heutigen Folge!

HIER findest Du uns auf Instagram:

Alex: https://bit.ly/2VYw8uE

Tobi: https://bit.ly/3iE5m3f

Und hier findest du uns auf YOUTUBE:

Alex Kanal: https://bit.ly/3l3G2E2

Tobis Kanal: https://bit.ly/3zZzH48

Further episodes of FITNESS & MOTIVATION

Further podcasts by Alex Götsch und Tobi Bodypro

Website of Alex Götsch und Tobi Bodypro