#83 - Wie du deine Energie hältst! - *Special* Podcast und Meditation - a podcast by Sarah Rogalski

Unser kostbarstes Gut in unserem Leben ist unsere Lebensenergie, unsere Gesundheit!
Fühlst du dich oft schlapp, ausgelaugt und kraftlos, fehlen dir die Reserven um dein Potential zu entfalten und deinen Himmel auf Erden zu kreieren.Umso wichtiger, dass du gut mit deiner Lebensenergie haushaltest und lernst DEINE Energie zu halten! Denn immer wieder passiert es ganz automatisch und unbewusst, dass wir Fremdenergien ausgesetzt sind. Energien von anderen Menschen, von Tieren, Störquellen im Außen. Es gibt Dinge, die schenken dir Energie und Dinge, die sie dir rauben.

Nun geht es aber keinesfalls darum sich übermäßig zu schützen oder abzuschirmen. Es geht darum deine ur-eigene Energie, deine Seelenessenz zu halten und bewusst auszudehnen!In dieser Folge erkläre ich dir warum es so wichtig ist und leite dich in einer Meditation dazu an es direkt praktisch zu erfahren dein Energiefeld zu spüren und auszudehnen.

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