Pepp och struktur i en annorlunda tid - a podcast by Friskvårdspodden, med Kajsa Asp & Anna Krantz

from 2020-04-24T10:02:14

:: ::

Att behålla eller skapa goda vanor med mycket rörelse och bra mat kan vara en utmaning när man inte längre har någon yttre struktur till exempel i form av arbetstider och kollegor – men det finns också väldigt mycket möjligheter att bygga upp något riktigt bra, och faktiskt må bättre på längre sikt.