Podcasts by Fuera D Base
Fuera D Base es un podcast creado por Elisa Londoño y Alesia Nava. Un espacio donde se relatan historias cotidianas. Entre risas y bromas, estas millennials abren un dialogo sobre todas aquellas situaciones en las cuales todos nos podemos identificar. Apoya el podcast aquí https://anchor.fm/fuera-d-base/support Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fuera-d-base/support
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All episodes
Las Mujeres Tenemos Fecha de Expiración? from 2022-11-16T19:02:06
Para nadie es un secreto que a las mujeres nos ponen (y nos ponemos) la presión de que debemos hacer muchas cosas antes de los 30, siendo esto así, si antes de los 30 no estamos en una relación ...
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Update: Porque Pausamos FDB? from 2022-11-03T17:48:39
Como saben llevamos una pausa larga con Fuera D Base y en este episodio les contamos todo lo que ha estado pasando y la razón de esa pausa. Volvímos para quedarnos por que extrañábamos mucho est...
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Como Afrontar El Rechazo from 2022-06-28T04:00:07
El rechazo es algo a lo que le tenemos tanto miedo, es algo que, cuando nos pasa, tiende a volvernos el alma y el espíritu en pedacitos. En el episodio de hoy discutimos lo que realmente represe...
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Masterclass: ¿Cómo sacar adelante tus proyectos creativos? from 2022-06-22T13:48:13
Tienes una idea o un proyecto que quieres hacer y no sabes por dónde empezar? Tines muchas ganas de emprender en un proyecto creativo pero no sabes cuál es el camino? Ya empezaste y te sie...
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El Secreto de la Motivación from 2022-06-01T17:07:48
La motivación es un concepto que tenemos tan idealizado, que si nos hace falta, nos asusta, por esta creencia de que debería ser parte de nuestro día a día. Pero entonces qué pasa cuando no tene...
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La relación con tu mamá from 2022-05-08T15:44:39
Nuestra mamá es la primera conexión que tenemos en la vida y esto representa más de lo que sabemos o creemos. En el episodio de hoy hablamos sobre la relación con mamá, contamos historias person...
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El Deseo de Salvar a los Demás from 2022-04-18T23:24:36
De donde viene este deseo de salvar a las personas? de querer tomar las riendas de sus vidas y "corregir", "arreglar", "solucionar" todo lo que no esta bien, todo lo que esa persona no logra ver...
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Y Si Somos Feministas Por Accidente? x Salomé Gomez Upegui from 2022-04-06T16:02:55
En este episodio hablamos de un tema que no nos habíamos atrevido a hablar, por ignorancia, por miedo, por ser complacientes y por muchas razones más. Luego de haber sido introducidas por una am...
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Tipos de Apegos Emocionales en Relaciones from 2022-02-17T17:04:10
Todos queremos, y damos amor de formas diferentes, esto es lo que define el tipo de apego que tenemos en nuestras relaciones de pareja, amistades y más. El tipo de apego que tenemos, no lo tenem...
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Porqué Atraemos el Tipo de Personas Que Atraemos from 2022-02-02T05:00
Las personas que llegan a nuestras vidas llegan para enseñarnos lecciones, cosas sobre nosotros, de nuestro ego, de nuestros apegas y más. Si prestamos atención, podemos darnos cuenta de porqué ...
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Terminamos, & Esto Fue Lo Que Aprendí from 2022-01-20T15:45:10
Solo porque una relación se acaba no quiere decir que no fue una buena relación, que te dejó cosas muy positivas, y que amaste a esa persona y te proyectaste con ella. No todo tiene que ser malo...
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De Qué Nos Sirven las Personas Espejo? from 2022-01-12T05:00
Las personas espejo son exactamente eso, un espejo, un reflejo de todo lo que llevamos dentro de nosotros, que queremos o no ver. Siendo así este concepto nos ayuda a entender muchas cosas sobre...
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Es Tu Intuición o Tu Trauma? from 2021-12-15T19:40:20
Siempre hablamos sobre la intuición, sobre lo poderosa que es, y sobre como siempre, siempre, siempre, debemos escucharla. Pero, ¿qué pasa si en realidad lo que te "habla" no es tu intuición, si...
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Historias de un Fuckboy from 2021-11-30T05:00
Los fuckboys son esa etapa de la vida por la cual todos debemos pasar, y ojalá, quemar rapidito. En el episodio de hoy, contamos historias personales y de la audiencia de cuando hemos salido con...
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La Destetada Económica from 2021-11-24T05:00
Independizarse económicamente no es tan fácil como uno cree, y es un tema dentro del cual hay muchos estigmas sociales. Pero cuales son esas cosas que debemos tener en cuenta al pensar en nuestr...
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El Miedo Al Exito Con Jose Criales from 2021-11-17T06:16:20
Aveces nos sentimos que remamos y remamos en una dirección, solo para darnos cuenta de que estábamos remando en la dirección contraria. Así es la vida, tanto personal como laboral, hay cosas que...
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Construyendo La Vida De Tus Sueños con Isa García Parte 2 from 2021-11-10T04:23:32
En la segunda parte de la entrevista con Isa García, hablamos sobre como podemos manifestar nuestros sueños, entre ejemplos y recomendaciones, Isa nos da las herramientas necesarias para comenza...
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Construyendo La Vida De Tus Sueños con Isa García Parte 1 from 2021-11-03T04:00
Soñar no cuesta nada, lo que si nos cuesta, es no tomar acción sobre lo que tanto soñamos, creemos que si lo soñamos es por que es inalcanzable. En el episodio de hoy hablamos con Isa García, lí...
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¿Qué Hago Con Mi Adicción a la Productividad? from 2021-10-27T04:00
En el episodio de hoy hablamos sobre la adicción a la productividad, de como se siente y de la importancia de combatirla, por que aunque no suene como algo "peligroso" si puede ser algo que nos ...
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Y Si Nos Damos Un Tiempo? Lo Que Realmente Significa from 2021-10-20T04:00
La famosísima frase ante la cual much@s nos hemos tenido que efrentar, y la cual much@s también hemos usado como excusa... Pero si bien, es una frase célebre, muchas veces no tenemos idea de que...
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Me Juzgan Por Mi Sensualidad from 2021-08-25T16:00:01
Si hacer fuera tan fácil como decir, tal vez nos la pasaríamos más haciendo y menos juzgando, pero como no es así, por esto entonces decidimos ser tan duros con los demás como lo somos con nosot...
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El Problema De Enamorarnos Del Potencial from 2021-08-19T16:44:44
Todos, absolutamente todos tenemos potencial, potencial de ser nuestras mejores versiones, de vivir la vida de nuestros sueños, de llegar a nuestro trabajo deseado, y más. Pero lo cierto es que,...
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¿Qué Hago Con Mi Miedo Al Rechazo? from 2021-07-21T03:15:18
Si la vida se trata de Alti-bajos, entonces el rechazo sería considerado el punto más bajo de nuestras vidas. Se nos olvida el hecho de que el rechazo no es tan negativo como lo tenemos en conce...
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¿Y Si Tenemos Una Relación Abierta? from 2021-07-06T04:00
Creemos que nuestra forma de ver el mundo y las relaciones es la única forma posible y correcta, pero que equivocados estamos, que equivocados e ignorantes somos al creer que por que no nos gust...
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Mi Perfeccionismo Me Llevó a la Infelicidad from 2021-06-30T04:00
Se la mujer perfecta, ten el cuerpo perfecto, vístete bien, no digas eso vas a quedar como una bruta.. todos estos son exigencias que nos hacemos cuando el perfeccionismo es uno de los cimientos...
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Exes Controversiales, Escándalos de BDSM y Más from 2021-06-23T04:00
Alguna vez haz sentido que eres cercano a una celebridad, y te preguntas por que tomó alguna de sus desiciones más recientes? En este episodio tomamos noticias controversiales recientes y las di...
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Mi Amig@ Se Enamoró de Mi! Que Hago? Historias de la Audiencia from 2021-06-16T04:00
Okay, ya saben que somos curiosas, y no podemos luchar en contra de nuestra naturaleza. Por medio de nuestra cuenta de Instagram les preguntam...
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Y Qué Pasa Cuando Terminamos Con Nuestr@s Amig@s? from 2021-06-09T20:35:09
Los seres humanos somos seres complejos, por extension nuestras relaciones también lo son, en especial las amistades. Hay veces conocemos personas que harán parte de nuestras vidas por siempre, ...
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El Amor Es Suficiente Para Sacar Una Relación Adelante? from 2021-06-02T04:00
Es muy lindo pensar que el amor todo lo puede, que cuando hay amor, es más que suficiente para sostener cualquier relación, pero qué pasa cuando esta noción del amor no es suficiente para que nu...
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Gaslighting & Otras Manipulaciones Psicológicas from 2021-05-26T04:00
Sabes lo que es "gaslighting", conocido en español como luz de gas? Probablemente no, lo que si es probable es que hayas sido "víctima" de esta técnica de manipulación o hasta que la hayas usado...
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Lecciones de Vida *To Live By* from 2021-05-20T00:57:21
En los 26 años de vida que hemos *logrado* vivir, ambas hemos aprendido algunas cosas que nos han marcado, que nos han enseñado y nos han dejado lecciones que hemos incorporado, o bueno, tratado...
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Ex de Amig@ Se Respeta? Debate Con Nuestra Audiencia from 2021-04-30T04:05:19
Wow! que candida se puso nuestra audiencia con sus comentarios sobre si el ex de un amig@ se respeta, o no importa, y la verdad es que con todo lo que nos mandaron si que nos dieron para hablar ...
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Update: Que Está Pasando en Nuestras Vidas y Cómo Afrontamos el Cambio from 2021-04-21T12:10:09
Si hay algo en lo que todos podemos estar de acuerdo es que el ultimo año se ha tratado de cambios, cambios en cómo vivimos, como nos relacionamos, lo que hacemos, lo que queremos hacer, de quie...
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Lo Que Nos Impide Sacar Nuestros Proyectos Adelante from 2021-04-14T04:00
2 de cada 10 personas cumple lo que se propone, haces parte del grupo de las dos personas? o de las ocho personas? Hay muchas falsas creencias que hacen parte de nuestro día a día que nos previe...
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Darte Cuenta Que Ya Se Acabó, Cuando No Quieres Darte Cuenta from 2021-04-07T12:25:56
Muchas veces nos aferramos a relaciónes por que muy adentro de nosotros esperamos que volverán a ser lo que algún día fueron, que nos volverémos a sentir como solíamos hacerlo, pero sobre todo nos ...
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La competitividad Femenina Con Marivette CEO“The Mujeristas” from 2021-03-31T06:00
Entre las mujeres siempre ha existido esta necesidad de competir entre nosotras, ¿quién es la más linda? ¿la más inteligente? ¿la qué mejor se viste? ¿la que más conquista? ¿la que más buena est...
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La Competitividad Femenina Con Marivette CEO “The Mujerista” from 2021-03-31T04:00
Entre las mujeres siempre ha existido esta necesidad de competir entre nosotras, ¿quién es la más linda? ¿la más inteligente? ¿la qué mejor se viste? ¿la que más conquista? ¿la que más buena est...
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Como Superar Nuestras Inseguridades from 2021-03-24T04:00
Nadie, absolutamente nadie puede decir que ha vivido su vida sin tener que afrontar y atravesar inseguridades que tiene. Seamos honestos, no es fácil, no es fácil aceptar que no somos perfectos,...
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Superando Al Mejor Sexo De Tu Vida from 2021-03-16T04:00
Llega un punto en la vida de todo ser humano en que todo su cuerpo, su cerebro, y su espíritu le grita que por fin ha logrado tener el mejor sexo de toda su vida, pero que pasa cuando la persona...
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Exito Profesional Junto a la Maternidad FDB x Nani La Que Canta from 2021-03-10T05:00
Muchos tenemos esta falsa noción de que la maternidad cancela inmediatamente el éxito profesional. Qué errado es este pensamiento, que falsa es esta noción, si acaso, la maternidad lo que es, es...
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¿Y Si Hablamos Sobre La Identidad de Género? from 2021-03-03T05:00
Para el episodio del día de hoy tocamos un tema que es de todo, menos trivial. Es un tema subestimado por muchos, pero realmente importante para la aceptación y el respeto dentro de una sociedad...
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Las Peores Movidas con un Crush from 2021-02-24T05:00
Nadie se salva de embarrarla y hacer el oso cuando del amor se trata, o bueno, no le digamos amor, hablemos de algo un poco mas superficial, de una traga o un crush, en fin alguien que nos gusta...
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Encuentra Tu Propósito FDB x Isa Fernandez from 2021-02-17T05:00
Cuando entendemos que el proceso hacia la felicidad no es uno lineal, y que esta se ve diferente de persona en persona, comprendemos la importancia de buscar dentro de nosotros mismo respuesta, res...
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Atraigamos Todo Lo Que Merecemos (La Ley de la Atracción ft FDB) from 2021-02-10T05:00
No se en que punto de nuestras vidas empezamos a pensar que no somos lo suficientemente buenos, que no vamos a lograr todas las cosas que queremos, que no vamos a encontrar el amor de nuestras v...
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Entrevistando a Una Actriz Porno Izzy Lush x FDB (parte 2) from 2021-02-03T05:00
Los humanos somos seres muy curiosos, en la mayoría de los casos operamos bajo la doble moral, hago tal cosa en silencio para que nadie se de cuenta, pero si Fulanita de tal lo hace, y t...
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Entrevistando a Una Actriz Porno Izzy Lush x FDB (Part 1) from 2021-01-27T05:00
Los humanos somos seres muy curiosos, en la mayoría de los casos operamos bajo la doble moral, hago tal cosa en silencio para que nadie se de cuenta, pero si Fulanita de tal lo hace, y todo el m...
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Crónicas De La Universidad from 2021-01-20T14:00
Como recordar es vivir, hoy decidimos hacer un episodio enfocado en nuestras anécdotas de la universidad, para todos los que ya pasaron por esta etapa, para los que la están viviendo en este mom...
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La Sobre-Sexualización de Nuestros Cuerpos en la Era Digital from 2020-12-23T05:00
Hemos crecido en una cultura que nos inculca en el día a día que el cuerpo de la mujer está ahí para ser deseado, adulado y anhelado, por todos sin importar sexo u orientación sexual. Pero que p...
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Crónicas de la Vida Laboral 2.0 from 2020-12-16T05:00
Sabemos que la vida laboral no es fácil, que hay veces tanto como tu jefe y tu trabajo te pueden generar infelicidad, que trabajar con otras personas puede ser intenso y más cuando tienen compor...
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Fuckboys & La Pregunta del Millón ¿A Las Mujeres Nos Gusta Que Nos Traten Mal? from 2020-12-09T05:00
Estamos cansadas de escuchar y de que los hombres piensen que "a las mujeres les gusta que las traten mal", literalmente nunca hemos escuchado algo así salir de la boca de ninguna de nosotras ni...
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¿Cómo Piensan los Hombres? Conversación con Diego Sequera from 2020-12-02T05:00
Como mujeres, siempre hemos tenido mil preguntas sobre que es lo que en realidad pasa por la cabeza de los hombres. ¿Porqué nos dejan de buscar de la nada? ¿En verdad les importa si una mujer ti...
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Psicología Aplicada a Relaciones Con Adriana Nava from 2020-09-23T05:00
En este Episodio traen como invitada a la psicologa y escritora Adriana Nava. Ella discute varios aspectos y conceptos de psicología en las relaciones personales, desde las distintas maneras de ...
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Mejorando Tu Actitud Con FDB from 2020-09-16T14:00:46
En este capitulo, Elisa y Alesia hablan sobre tips que han implementado en su día a día para mantener una buena actitud, energía alta y alegría. Cuentan anécdotas de lo que las llevo a generar e...
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Matrimonios, Negocios y Más con Katherine Vergara from 2020-09-09T05:00
En este episodio de Fuera D Base, traen como invitada a Katherine Vergara, coach de nutrición y fitness con su propio Negocio Online. kathy nos cuenta sobre su experiencia en un matrimonio...
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Las Peores Experiencias Sexuales from 2020-09-02T05:00
En este episodio Alesia y Elisa, leen y comparten historias de la audiencia de FDB, sobre sus peores experiencias sexuales. Se mueren de la risa de aquellos momentos inéditos de la audiencia y t...
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Relaciones Tóxicas X WellnesJuls from 2020-08-26T17:05:11
En este episodio de FDB viene como invitada la instagramer y tiktoker Wellness Juls. Viene a traernos sus anécdotas más famosas sobre relaciones tóxicas y salir en citas con extranjeros.
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Cirugías Estéticas, ¿Nos Hace Valer Más? from 2020-08-19T05:00
Alesia y Elisa analizan y discuten todo sobre las cirugías estéticas, como cambian tu parte física y psicología. Valemos por lo que somos o por cómo nos vemos?
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Only Fans Y Sugar Daddies from 2020-08-12T05:00
En este Episodio, Alesia y Elisa, traen a una invitada anónima, que nos cuenta todo sobre el mundo de Only Fans y que es ser una Sugar ...
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Cuando Casi Quedamos En Un Reality Show from 2020-08-05T05:00
En este episodio Alesia y Elisa comparten una experiencia muy loca de cuándo casi quedaron en el cast de un reality Show, y que se sintió haber tenido unos días pensando que serian las nuevas Ka...
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Mi Coming Out Story from 2020-07-29T05:00
En este Episodio de Fuera D Base, traen como invitado especial a Francisco Betancourt que viene a compartir con la audiencia su historia de cómo salió del closet y empezó a vivir su vida con su ...
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Al Mal Tiempo, Buena Cara Con NaniVic from 2020-07-22T05:00
En este episodio traen como invitada a la influencer Amanda Vicari (@NaniVicBed), que viene a contarnos sus experiencias como odontóloga y como a través de compartir su carrera por las redes lle...
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Sexting & Nudes from 2020-07-15T04:00
En el episodio 20, Alesia y Elisa discuten todo sobre el sexteo, cuando y como se utiliza y cuál es el mejor tipo de sexo. También cuentan anecdotas personales sobre "dick pics" no solicitadas y se...
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FDB X INTHEMIDDLE, El Día Que Decidí Amarme from 2020-07-08T06:00
En este episodio de FDB, traen como invitada especial a Beatriz Ticali, influencer y creadora del movimiento in the middle, que invita a las personas a normalizar los cuerpos normales, que paradóji...
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FDB x In The Middle, El Día Que Decidí Amarme from 2020-07-08T04:00
En este episodio de FDB, traen como invitada especial a Beatriz Ticali, influencer y creadora del movimiento in the middle, que invita a las personas a normalizar los cuerpos normales, que paradóji...
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Trailer e Introducción a Fuera D Base from 2020-07-01T18:56:49
Alesia y Elisa se introducen y hablan un poco sobre que de que se trata Fuera D Base. --- Support this podcast: https://anchor.fm/f...
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Los No Negociables En Una Relación from 2020-07-01T04:00
En este nuevo episodio, Alesia y Elisa discuten que son aquellas cosas que no son negociables de una relación. Leen todos los comentarios de sus seguidores, y discuten sus "no negociables". Entre r...
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Galia X FDB, Si Es Posible Tener Un Vida Sostenible from 2020-06-24T06:00
En este Episodio, FDB tienen como invitados especiales a Nicolás Barrera, Olga Vives y Carolina Bejarano; los creadores de Galia, una empresa de productos sostenibles y ecológicos. Ellos vienen a c...
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Galia x FDB, Si Es Posible Tener Una Vida Sostenible from 2020-06-24T04:00
En este Episodio, FDB tienen como invitados especiales a Nicolás Barrera, Olga Vives y Carolina Bejarano; los creadores de Galia, una empresa de productos sostenibles y ecológicos. Ellos vienen a c...
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Las Expectativas De Vivir En El Extranjero from 2020-06-17T04:00
Alesia y Elisa comparten sus experiencias de vivir en el extranjero. Cuentas todas las realidad vs la expectativa que tenían, juntos sus anécdotas y aprendizajes mas chistosas sobre vivir afuera de...
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¿ Queeee...que si quiero actuar en tu película? from 2020-06-10T04:37:43
En este episodio Alesia y Elisa traen de invitada especial a la actriz, maquilladora y peinadora: Maria Fernández. Mary viene a traerle al publico una historia de vida inédita de cómo su primer pap...
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El Citador Serial from 2020-06-03T10:00
En este episodio, Alesia y Elisa traen a Juliana Munera, su mejor amiga de la universidad a discutir todo sobre los citadores seriales. Hablan sobre todo los tipos de dinámicas que tienen el citado...
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Sexología Básica Con Claudia Loinaz Parte 2 from 2020-05-27T15:07:23
En este episodio, Fuera D Base trae continua la conversación con su invitada especial a Claudia Loinaz, terapeuta matrimonial y familiar, con una especialidad en sexología. Elisa y Alesia preguntan...
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Sexología Básica Con Claudia Loinaz from 2020-05-27T05:00
En este episodio, Fuera D Base trae como invitada especial a Claudia Loinaz, terapeuta matrimonial y familiar, con una especialidad en sexología. Elisa y Alesia preguntan dudas qué tenían sobre el ...
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Aprendizajes De Emprendimiento from 2020-05-20T15:18:02
En este episodio, Alesia y Elisa discuten como hasta los más pequeños intentos de emprendimiento te forman y te muestran para que eres bueno y en que tienes puedes mejorar. Por consiguiente, reflex...
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FDB X Es Un Balance, Desordenes Alimenticios from 2020-05-13T08:01
Fuera D Base trae como invitada especial a Isabella Escobar, la colombiana detrás de la cuenta de instagram de "Es un Balance". En las ultimas décadas los standards de belleza se han vuelto irreale...
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Roles De Género, ¿Quién debería pagar la cuenta? from 2020-05-06T21:20:03
Elisa y Alesia deciden discutir un tema polémico y controversial: Cuando sales a una cita, ¿quién debería pagar la cuenta? Hoy en día los roles de géneros han cambiado y evolucionado mucho, razón p...
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Peores Citas 2020 from 2020-04-29T22:54:58
En el capítulo de hoy, Elisa y Alesia traen sus momentos más vergonzosos en citas o en relaciones. Ademas de eso añaden varias anécdotas embarazosas de su audiencia para morirse de la risa! Y termi...
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Astrología 101 from 2020-04-22T21:16:20
En este capitulo de Fuera D Base, traen a Andrea Ochoa como invitada especial para discutir un tema que se ha vuelto muy popular en la ultima década: La Astrología. Entre risas e intercambio de ide...
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Hablemos De Los Millennial from 2020-04-16T01:16:12
En este capítulo Alesia y Elisa tratan de desmitificar los estigmas que persiguen a los millennials. Conversan sobre con cuales se sienten identificadas y cuales no y porqué estamos en una etapa de...
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Una Tusa No Se La Deseo Ni A Mi Peor Enemiga from 2020-04-08T20:19:16
Elisa y Alesia discuten sobre despechos amorosos o como dicen los colombianos "Tusas". Cuentan anécdotas sobre sus peores tusas, como superarlas y las recomendaciones de algunas amigas. Terminan el...
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El Ego Es Una Falsa Autoestima from 2020-04-02T20:38:01
En este capitulo de Fuera D Base, Alesia y Elisa discuten sobre aquellas personas que le bajan la autoestima a otros. Cuentan anécdotas sobre situaciones en las cuales una persona les ha bajado la ...
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Crónicas De La Vida Laboral from 2020-03-15T20:47:29
En el tercer episodio de Fuera D Base, Elisa y Alesia discuten sus aventuras del comienzo de su vida laboral. Comparten anécdotas y reflexiones que las han llevado a entender quienes son y a donde ...
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Simplemente, No Le Gustas Tanto! from 2020-03-15T20:34:58
En el segundo capituló de Fuera D Base, Elisa y Alesia discuten sobre cómo las mujeres deciden excusar las conductas de los hombres. Basados en la película y libro famoso de "No le gustas tanto", l...
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No Juzgar Un Libro Por Su Portada from 2020-03-11T19:32:21
En el primer capitulo de Fuera D Base, Alesia y Elisa se introducen y abren un dialogo sobre cuantas veces haz juzgado un libro por su portada. Entre risas y anécdotas, cuentan cómo se conocieron, ...
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