A futás intenzitási tartományai (tempó- és pulzuszónák) - a podcast by Őry István

Legyél önmagad futóedzője könyv: https://bit.ly/2Z3hgN7

Futástár Klub: https://futolepes.com/klub



Adáshoz tartozó blogbejegyzés: https://futolepes.com/edzesnaplo/pulzuszonak-intenzitasi-tartomanyok-futoknak.futas

Further episodes of Futólépés

Further podcasts by Őry István

Website of Őry István