Eps. 161 - Solusi Latihan Beban Saat Bahu Cedera - a podcast by Dien and Mey

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Di dunia ini, gak ada yang ingin cedera. Karena saat cedera, ruang gerak jadi terbatas dan sulit melakukan banyak aktivitas sehari-hari. Lalu bagaimana solusinya jika bahu cedera dan ingin berolahraga? Simak penjelasan Coach Natasya di episode kali ini sampai habis, yuk!

Pantengin terus perjalanan GGL untuk mewujudkan #1JutaNyawa yang lebih sehat dan memiliki hidup yang lebih baik.

Jangan lupa follow:

Instagram: @dienlimano @natasyalimano @gakgendutlagi

TikTok: @dienlimano @natasyalimano @lifeatggl

Lemon8: @gakgendutlagi @dienlimano

Facebook Group: www.facebook.com/groups/gakgendutlagi

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

#NASMCertifiedPersonalTrainer #ACECertifiedPersonalTrainer #tanyakankePT #dienandmey #CaraPintarHidupSehat

Further episodes of Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)

Further podcasts by Dien and Mey

Website of Dien and Mey